長肌肉的時候會有感覺嗎？ - 健身

Annie avatar
By Annie
at 2008-09-03T11:19

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長肌肉當然有感覺
我BMI只有15多
自從我練了幾個禮拜後
我發現我走路時,我的三頭肌竟然可以摩擦到背肌
那種從來沒有過的充實飽滿感覺真是爽

還有右手去抓左後背癢時,怎麼抓不到了
被我的胸肌卡住了..




希望到時候可以練到走路時大腿可以大到撞到小雞雞

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Tags: 健身

All Comments

Isabella avatar
By Isabella
at 2008-09-04T04:57
自從練身後，我連背後也都抓不到癢！ 實在很難受= =
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2008-09-04T21:54
希望走路時肌肉大到撞雞雞！ 要在公共場合小心擦出火花= =
Steve avatar
By Steve
at 2008-09-08T06:04
要小心別在公共場合擦出火花！
Franklin avatar
By Franklin
at 2008-09-11T22:52
我倒希望小雞雞大到可以撞到大腿>///<
George avatar
By George
at 2008-09-15T18:02
我比鄉民知足,只要求20cm就好................離地20cm
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2008-09-18T19:55
我都30.1cm了 一堆鄉民都輸我 沒有一個鄉民贏我QQ
Steve avatar
By Steve
at 2008-09-21T14:10
等擦大便擦不到再說吧 XD
Delia avatar
By Delia
at 2008-09-22T08:35
大腿撞到小雞雞 感覺很不輸胡...
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-09-23T20:16
抓背抓不到是被胸肌卡住...你胸長在背上嗎
Hazel avatar
By Hazel
at 2008-09-25T03:11
我抓不到小腿 被雞肌擋住了QQ
Kristin avatar
By Kristin
at 2008-09-26T13:03
幾個禮拜...
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2008-09-29T18:10
To kerkerQQ:如果你來這個版有學到東西 請自重 別再鬧了
Iris avatar
By Iris
at 2008-09-30T04:18
三個禮拜就差那麼多了喔= =?
Madame avatar
By Madame
at 2008-10-03T15:56
7/29說自己是新手 現在說胸肌會卡到你抓背....
果真進步神速 >///< 可以放個照片嗎
Belly avatar
By Belly
at 2008-10-06T03:11
照片看不太出來 可是身體感覺的出來阿 是抓另ㄧ邊肩膀啦
Andy avatar
By Andy
at 2008-10-06T18:40
我不是胸肌卡是手臂卡，剛練完脹脹抓不到，等消就抓的到了！
Oscar avatar
By Oscar
at 2008-10-10T20:07
只是酸跟肌肉使用後 手凹不過去而已吧
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2008-10-11T16:54
手柔軟度的問題...而且手肘抬高的話根本不會碰到胸...

最近常聽到反式脂肪 請問

Caroline avatar
By Caroline
at 2008-09-03T08:06
在植物奶油或食用油精鍊的時候 會有一個手續叫做氫化 簡單的說就是用觸媒把氫接到脂肪酸的雙鍵上 把那個雙鍵變成單鍵 讓油脂的飽和度增加~可以讓品質比較穩定 也不容易劣化氧化~熔點會上升 不過還是會有雙鍵的存在 雙鍵會有順反結構 也就是所謂的順反異構物 目前我大概知道的就是 反式脂肪酸 他的結構跟飽和脂肪酸類似 ...

最近常聽到反式脂肪 請問

Thomas avatar
By Thomas
at 2008-09-03T06:10
『反式脂肪對人體有害』你知道這個怎麼研究出來的嗎？ 對可憐的小老鼠施予高度劑量連續n天 再解剖分析 實驗室的動物實驗都是這樣～高劑量＋持續n天（or n月） 一。人的體重遠大於小老鼠 可以承受更高劑量的讀物 二。正常人不可能於一天之內從單樣食品吃進這麼高劑量的反式脂肪 三。很少人可以向老鼠這樣 ...

關節嘎嘎聲?

Lucy avatar
By Lucy
at 2008-09-03T01:34
※ 引述《l11111111 (11111111111111111111111)》之銘言： : 請問一下 : 我在做啞鈴的平舉時 肩膀會有嘎嘎聲發出 : 而且是每一下都會 後來還有點痛... : 這樣正常嗎 我該繼續做嗎?? : 另外再問一下 : 如果關節有筋卡到骨頭的感覺 又是怎麼一回事?? 類似的問題在我 ...

最近常聽到反式脂肪 請問

Faithe avatar
By Faithe
at 2008-09-03T01:15
一般的增重奶粉或是乳清會有這樣的成分存在嗎? 今天看報紙 很多食品都有這樣的東西存在 讓我有這樣的疑問 反式脂肪存在在這樣的健身食品嗎? - ...

肚子超容易餓

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-09-03T00:37
歹是特別回一篇文atat 想問一下z板友說的 and#34;飯=醣類 會造成血糖快速升高 就會造成容易餓and#34; 這句話是真的嗎?(是指白米飯?) 因為某kerker網友太可愛了,讓我分不清哪句是真的= = ps 其實我從小就這樣了atat 吃完飯常常過一下肚子就開始餓了~ 只是接觸重訓以後情形有時候 ...