門上單槓墊圈 - 健身

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By Audriana
at 2018-02-23T16:26

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請問門上單槓的墊圈有其他東西可以替代嗎？我買的單槓管內徑是5.5公分(這款 https:/
/tw.mall.yahoo.com/item/p0172139130621)賣家沒有賣相容的墊圈，淘寶也找不到...

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Tags: 健身

All Comments

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By Puput
at 2018-02-23T22:39
你買同一家6公分的牛筋膠墊，自己裁就好了
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By Linda
at 2018-02-25T07:36
https://tinyurl.com/y9coya8n
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By Blanche
at 2018-02-26T16:45
樓上無關連結

年節大吃「重訓」減肥！　男眼睛竟「爆

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By Carolina Franco
at 2018-02-22T12:33
雖然別人爆眼睛跟我沒關係，但還是科普一 好了。替在下追蹤的眼科主治醫師生表示，凡 閉氣用力，血壓眼壓都會上升，對眼睛比較脆 弱的人（高度近視、視網膜病變、青光眼等） 最好都避免。當然，不是做了就一定會出事， 但以醫生立場，無法建議鼓勵自己的病人從事 該種運動，醫生推薦眼睛脆弱者從事有氧運 動，只 ...

女生肌耐力前進到重訓 體態有感

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By Tom
at 2018-02-22T09:31
我又回來了....維持飲食均衡與運動習慣來到第三年， 之前在本版有發過一年在家有氧運動與肌耐力訓練結果， 一年內體重減了10公斤，後來就一直體重就持續卡關， https://imgur.com/VYxrlF8 (在家運動的減脂過程照) 體重卡了大概一年，這過程中我也沒有放縱大吃，還是有繼續運動， ...

想請問各位大大歐姆龍體重機的問題?

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By William
at 2018-02-21T21:46
HBF-371 跟 HBF 370 價格好像差滿多的 真的有好那麼多嗎? 都有手把能握 都能測基代 想知道 有沒有有研究的人 可以解釋一下 感覺最低到最高 有差到快一千呢? 問號 - ...

過年暴肥6公斤 小心偏執飲食上身

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By Faithe
at 2018-02-21T20:38
過年真的很容易暴飲暴食，每年都因為這樣胖了不少(哎) 加上我真的非常愛吃肉、一餐沒肉好像沒吃東西...(尤其肥肉我很愛) 本來年後打定主意要戒肉靠沙拉水果補償一下 看到這篇營養師題講的「順應式飲食法」，好奇有人試過嗎? 效果如何?? 過年暴肥6公斤 小心偏執飲食上身 中時 陳志祥 農曆春節將至，需要關 ...

6個你從未做過的肩膀訓練動作 (中文字幕)

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By Hardy
at 2018-02-21T20:33
https://goo.gl/ZmyLs8 這次的內容是針對肩膀的訓練動作，很多人訓練肩膀會選擇肩推、肩前舉、肩側舉、反向 飛鳥，但如果利用解剖學為基礎，就可以設計針對三角肌的訓練動作，動作包含：緊握肩 前推、啞鈴蝴蝶上舉、啞鈴屈臂上舉、徒手的肩側舉、反手三角肌後束上舉、啞鈴泳者。 -- Fitting ...