關於一些復健運動的問題 - 健身

我因為膝關節和髖關節會疼痛的關糸，在看了醫生後要開始在家做一些復健運動，須要輔

助的用具，一種是像沙包的可以綁在腳踝加重訓練，另一種是橡皮帶…(很抱歉，形容的

很不專業)想請問這一類的用具要到哪裡購買?因為網路上沒辦法看到實品，而醫院種類又

少(又怕比較貴)。謝謝!

P.S 不知道這個問題是不是在這裡提問，在問板那裡問板沒有回覆，如果不行先說聲抱歉

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