關於代謝 - 美體

By Delia
at 2009-02-26T17:58

Table of Contents

我想問一下

現在正在減肥

身高167

體重57.2

體脂24.5

基礎代謝率1311

這是我去量出來的結果

請問這樣代謝會太低嗎?

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Tags: 美體

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By Regina
at 2009-03-02T00:14

請問哪裡可以查基礎代謝率？？謝謝

By Edward Lewis
at 2009-03-03T16:11

http://www.twhappy.com/index.php?action=lw 輸入年齡體重

By Ingrid
at 2009-03-03T19:47

我166/57.1KG/31.1-希望可以降到跟妳一樣的體脂-加油!^^

By Annie
at 2009-03-04T06:50

希望對您有幫助 http://go2.tw/goz

By Edward Lewis
at 2009-03-07T19:25

希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

他吃素，竟吐血休克

By Poppy
at 2009-02-26T17:38

剛剛看到的文章吃素並且正在減肥的朋友們要小心減肥還是要顧慮到營養均衡喔不要傷了身體 =============================以下為正文======================================= 吃素就一定健康嗎？三軍總醫院營養部臨床觀察發現，素食者若未能均衡飲食 ...

我的每天飲食計畫

By Annie
at 2009-02-26T16:37

我159cm 55.5kg 早餐：全麥葡萄核桃雜糧土司一到兩片（是很大的麵包自己切的，一片約普通土司兩倍大）午餐：大麥片加上雜糧：如葡萄乾、藍莓乾、蔓越莓乾、腰果、杏仁等鋪滿一層加熱水沖泡煮成約兩碗下午：水果一種（如蘋果一顆或蜜棗兩顆）晚餐：蔬菜一碟 ...

MOMO的X-BIKE是19807嗎？

By Skylar DavisLinda
at 2009-02-26T15:54

我爬過文了，還是不解。其實，我這個週末就已經透過網頁刷卡下訂，當時頁面圖片上，顯示的是19807 我記得非常清楚，因為怕買錯有特別留意。結果，今天一看，頁面上的圖片改了顯示變成19806 只有頁面最下方寫個：19807包裝包裝？啥意思啊？＠＠超傻眼！ MOMO的貨號完全沒改，一樣是250 ...

喝咖啡減肥

By Andrew
at 2009-02-26T13:21

我只喝黑咖啡，星巴克咖啡豆現磨現煮，一天喝有600C.C. 不是為了減肥，純粹愛喝、想喝、不能不喝，持續有三、四年，每天每天每天... 不過，我還是胖子、大摳呆... 唯一改變的，大概就是一身老骨頭，（欠鈣）然後，應該是肥胖引起的胃液逆流，聽說喝咖啡也會。我想對於水腫可能有用，但是，如果說減肥的話 ...

跑步的問題

By Yuri
at 2009-02-26T12:50

昨天終於開始了跑步的計畫我是打算依照以前高中時的跑法先跑321(跑三圈休息跑兩圈休息再跑一圈) 等身體慢慢的適應也回復到之前體能好的時候再跑3211(跑三圈休息跑兩圈休息跑一圈再跑一圈) 不過現在沒有老師在旁邊看很怕自己跑步的姿勢不對請問各位跑完之後痠大腿前側跟大腿側面最上面(不 ...

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