關於健身中心..買私人教練課程 - 健身

小弟最近剛報名健身中心

上了兩堂的私人教練課之後..

當然教練會叫你買私人教練的課程..

而我本身是想要雕塑身材

因此也需要用到很多的重量訓練器材

如果沒有人指導

自己盲目的做應該效果也不好

是否有教練敎進步會比較快呢??

所以有點想買私人教練課程

但說真的..價位是挺高的

身邊又沒有朋友懂這重訓

所以我鄭在苦惱考慮中


對了..我是及台茂極限健身中心

順便請教一下有買過私人教練的先進

你們一堂課的價位是多少呢??

感謝!!

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