關於引體向上器 - 健身

Daniel avatar
By Daniel
at 2009-06-05T06:52

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應該很多板友多有看過家用的引體向上器

就是一個像L型一樣的東西,它可以卡在門檻附近

但我覺得它會破壞上門檻,所以遲遲沒有買

我之前看到一個人在用,他說其實不會壓到上門檻

當你再拉的時候,它類似一個槓桿,是靠壓牆壁來產生支撐力

而不是靠吊在門檻上產生支撐力。

雖然那個人這麼說,但我還是想確定一下@@

所以不知到有沒有板友有用過,真的是這樣的??

就是,他不會去勾到上門檻而把他拉斷。

多謝!

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Tags: 健身

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2009-06-08T10:34
一定會有個向下分力,只是這個力會不會大到破壞門框而已...
Noah avatar
By Noah
at 2009-06-09T15:37
呵呵要不要我用Solidworks做動態模擬給原PO看一下應力
繪圖...說錯了靜態就好了,選線性應該就可以了
Quanna avatar
By Quanna
at 2009-06-12T00:59
有勞二樓了XD
Oliver avatar
By Oliver
at 2009-06-14T08:58
其實我很想自己設計做一下...覺得這種東西很不錯

晚上不運動會全身不舒服的一種病...> < 紓發文...

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-06-05T05:50
年齡已經逼近三十大關 因在海外工作,也沒有什麼機會認識人 五六年來一直保持去健身房運動的習慣 體力是不錯但是 離目標還有5kg 最近我媽一直打電話來要我回台灣相親 但是我一想到 結婚後 就不能常常去健身房運動了..andgt; andlt; 如果有孩子 那 ...

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Frederic avatar
By Frederic
at 2009-06-05T01:01
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來個大專盃賽前認親文吧~~我來起個頭

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By Edwina
at 2009-06-05T00:32
暱稱:阿喵 學校:中央大學 參加量級:第四級(75~80) 訓練年資:剛好兩年 認親圖片:http://www.badongo.com/pic/6161191 http://www.badongo.com/pic/6161242 對版友說的話:希望到時候在會場可以互相幫忙熱身 ...

南港運動中心便宜票卷

Bennie avatar
By Bennie
at 2009-06-05T00:15
如提 轉讓 南港運動中心 健身房票卡 9格(九小時) $350 游泳池票卡 3格(三次) $150 使用期限至六月底 意者請來電 邱R 0922-629653 (不常上線 請直接電話聯絡 THANKS) - ...

減肥不當身體受創 牢記十戒

Margaret avatar
By Margaret
at 2009-06-05T00:08
減肥不當身體受創 牢記十戒 【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 中醫師李淑謙表示,減肥不當會出現不適症如倦怠感、心情煩躁、四肢無力、 不想運動等,這是因為人體處於慢性的營養不良狀態,嚴重者精神上還會產生強烈憂鬱, 或營養不良引起婦女月經異常。 李醫師強調,人的體重一部分是包括骨骼等固定體重,另一部分是 ...