關於家用健身器 - 健身

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各位好
平時有去健身房的習慣（約一週3次）
但因工作時間，越來越少去
有想過是否解約

最近看到這個
https://goo.gl/s7twL9
標榜一機抵多機
不曉得這成效如何？

另外放在地上使用時需要固定嗎？
在想某些運動姿勢是不是會容易把器材整個拉起@@

感謝大家意見

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