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關於整脊 - 健身

Damian avatarDamian · 2022-05-10

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影片:https://youtu.be/EeKK6_NpbBc


請問影片中的器材 這種利用人體重量來達到整脊的效果

是不是就跟高低拉的效果一樣了?

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All Comments

Olivia avatarOlivia2022-05-06
呃
Michael avatarMichael2022-05-11
我都用自身重量來拉脖子
Donna avatarDonna2022-05-06
樓上你很勇喔
Agatha avatarAgatha2022-05-11
真的很像衣架
Hamiltion avatarHamiltion2022-05-06
二樓是類上吊式訓練嗎？
Margaret avatarMargaret2022-05-11
https://youtu.be/Fjd7U8p6mSc
Steve avatarSteve2022-05-06
之前中國不是有二樓說的那種，脖子掛單槓還可以360
度轉