關於村上Munakami牌體重計的測量數據 - 健身

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請問關於這台

http://24h.pchome.com.tw/prod/DMBA39-A9006L6B1?q=/S/DMBA39

村上Munakami多功能體重管理器的測量項目中

有含水量、肌肉量、骨骼重

其中說明書裡面的參考標準對於肌肉量超過29%定義為肥胖

這......是否有點怪異?


另外，我可否這樣理解

以我前次測量的數據為例子

含水量51.x%
肌肉量30.x%
骨骼重3.2kg
基礎代謝率1584大卡/日

身高176cm
體重70kg

換言之

1-0.51-0.30 = 0.19 = 19% 是否就代表我的體脂肪

或者要再減去骨骼重

3.2/70 = 4.6%

19%-4.6% = 14.4%

請問是否可以這樣計算呢?

(或者肌肉與骨骼裡面含水量要扣除?)


以上，感謝解惑


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