關於瘦下來後... - 減肥

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記得去年畢業剛回來的時候

體重直飆154kg(也因為這樣不用當兵)

為了身心健康

靠了非常大的意志力 運動&節食

目前體重為112~115kg上下(近日有點偷懶,所以都在這飄移中)

但身上的肥肉卻有嚴重的 鬆弛&肥胖紋

最近想重新找回當初減肥的熱血繼續努力

也同時想請教

有無什麼方法可以消除我身上嚴重的 鬆弛&肥胖紋?

希望是幾兩銀子就可解決的(本人家中有屋沒有田 不是很好野)

有請各位大大解除小弟的疑惑了 感恩~ :)

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All Comments

Necoo avatarNecoo2010-04-18
你有像這傢伙這麼肥嗎→http://tinyurl.com/ycpynkw
Blanche avatarBlanche2010-04-23
154.....Orz
Barb Cronin avatarBarb Cronin2010-04-24
我覺得慢慢減不要求速效比較不會有肥胖紋
Agnes avatarAgnes2010-04-27
然後記得多擦女生用的控制皺紋的保養品應該可以
Adele avatarAdele2010-04-29
妊娠紋的話是推帕瑪氏,肥胖紋建議多補充膠原蛋白
Blanche avatarBlanche2010-05-04
這兩種紋不一樣嗎?@@ 我以為都是皮膚短期內過度撐大造成
Jessica avatarJessica2010-05-07
我以為肥胖紋是在瘦變胖的時候造成的破壞,胖變瘦的時候
只是會顯現出來,再瘦的過程中還能補救嗎? 我也好想消
Valerie avatarValerie2010-05-07
Elizabeth avatarElizabeth2010-05-08
我有找到一篇文章 http://0rz.tw/Xn1I2
Ingrid avatarIngrid2010-05-12
原來運動&慢慢減重還可以讓皮膚彈回去
Blanche avatarBlanche2010-05-15
&補充膠原蛋白
Oliver avatarOliver2010-05-19
皮的鬆弛靠運動和時間可以恢復.但是效果還是有限
Charlotte avatarCharlotte2010-05-22
那我吃豬皮、雞爪、黑白木耳可以補充嗎?
Ethan avatarEthan2010-05-23
加減....
Christine avatarChristine2010-05-25
反正我也愛吃那些東西,還可以有藉口多吃 XD
Carolina Franco avatarCarolina Franco2010-05-25
肥胖紋變白之後就沒救了..只能手術!!
Selena avatarSelena2010-05-27
皮想要完全恢復也只能靠手術~我已經當4年魯夫了..科
Wallis avatarWallis2010-05-28
小弟最胖12x,現在78左右,天天運動維持2年了,但肚子及
Agatha avatarAgatha2010-06-02
屁股和大腿連結地方的皮還是會有一層,是比剛減下來時好
Puput avatarPuput2010-06-04
多了,但可能真的無法以正常方式消除了...
Audriana avatarAudriana2010-06-05
我減了40kg下來後也三年了,皮還是很鬆,只好練大撐開他了
Brianna avatarBrianna2010-06-07
真的~慢慢瘦!!還有多運動~不然肥胖紋很可怕!!
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2010-06-11
結論就是→不能肥太久也不能肥太多(= =a)
Quintina avatarQuintina2010-06-14
基本上除了外科手術可以除去以外~其他效果都很有限~
Tom avatarTom2010-06-17
@@所以會有肥胖紋是因為瘦太快嗎?還是說瘦下來都會有呢?
Annie avatarAnnie2010-06-20
瘦太快或胖太快都會有 行成原因就是皮膚來不及收縮
Charlie avatarCharlie2010-06-24
jim大:胖太快或太多→肥胖紋;瘦太快→皮(肉鬆了)
Wallis avatarWallis2010-06-27
謝謝樓上和樓樓上的幫忙解答^^
Valerie avatarValerie2010-06-27
我都把肥胖紋當白色刺青 不過皮鬆比較煩
Ursula avatarUrsula2010-06-29
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Enid avatarEnid2010-07-01
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