關於瘦下來後... - 減肥

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-04-14T15:33

Table of Contents

記得去年畢業剛回來的時候

體重直飆154kg(也因為這樣不用當兵)

為了身心健康

靠了非常大的意志力 運動&節食

目前體重為112~115kg上下(近日有點偷懶，所以都在這飄移中)

但身上的肥肉卻有嚴重的 鬆弛&肥胖紋

最近想重新找回當初減肥的熱血繼續努力

也同時想請教

有無什麼方法可以消除我身上嚴重的 鬆弛&肥胖紋?

希望是幾兩銀子就可解決的(本人家中有屋沒有田 不是很好野)

有請各位大大解除小弟的疑惑了 感恩~ :)

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Tags: 減肥

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-04-18T17:49
你有像這傢伙這麼肥嗎→http://tinyurl.com/ycpynkw
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-04-23T16:37
154.....Orz
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-04-24T20:08
我覺得慢慢減不要求速效比較不會有肥胖紋
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-04-27T01:45
然後記得多擦女生用的控制皺紋的保養品應該可以
Adele avatar
By Adele
at 2010-04-29T22:29
妊娠紋的話是推帕瑪氏，肥胖紋建議多補充膠原蛋白
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-05-04T13:01
這兩種紋不一樣嗎?@@ 我以為都是皮膚短期內過度撐大造成
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-05-07T04:08
我以為肥胖紋是在瘦變胖的時候造成的破壞，胖變瘦的時候
只是會顯現出來，再瘦的過程中還能補救嗎? 我也好想消
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-05-07T07:52
智識＋→http://tinyurl.com/yyh4bjq
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-05-08T12:33
我有找到一篇文章 http://0rz.tw/Xn1I2
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-05-12T11:34
原來運動&慢慢減重還可以讓皮膚彈回去
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-05-15T08:38
&補充膠原蛋白
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-05-19T08:31
皮的鬆弛靠運動和時間可以恢復.但是效果還是有限
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-05-22T08:12
那我吃豬皮、雞爪、黑白木耳可以補充嗎?
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-05-23T01:45
加減....
Christine avatar
By Christine
at 2010-05-25T11:43
反正我也愛吃那些東西，還可以有藉口多吃 XD
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-05-25T13:17
肥胖紋變白之後就沒救了..只能手術!!
Selena avatar
By Selena
at 2010-05-27T10:09
皮想要完全恢復也只能靠手術~我已經當4年魯夫了..科
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-05-28T18:09
小弟最胖12x，現在78左右，天天運動維持2年了，但肚子及
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-06-02T16:43
屁股和大腿連結地方的皮還是會有一層，是比剛減下來時好
Puput avatar
By Puput
at 2010-06-04T16:10
多了，但可能真的無法以正常方式消除了...
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-06-05T23:26
我減了40kg下來後也三年了，皮還是很鬆，只好練大撐開他了
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-06-07T02:27
真的~慢慢瘦!!還有多運動~不然肥胖紋很可怕!!
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-06-11T19:52
結論就是→不能肥太久也不能肥太多(= =a)
Quintina avatar
By Quintina
at 2010-06-14T08:49
基本上除了外科手術可以除去以外~其他效果都很有限~
Tom avatar
By Tom
at 2010-06-17T00:37
@@所以會有肥胖紋是因為瘦太快嗎?還是說瘦下來都會有呢?
Annie avatar
By Annie
at 2010-06-20T18:45
瘦太快或胖太快都會有 行成原因就是皮膚來不及收縮
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-06-24T12:30
jim大：胖太快或太多→肥胖紋；瘦太快→皮（肉鬆了）
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-06-27T01:43
謝謝樓上和樓樓上的幫忙解答^^
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-06-27T17:44
我都把肥胖紋當白色刺青 不過皮鬆比較煩
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-06-29T15:00
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Enid avatar
By Enid
at 2010-07-01T08:29
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

不吐不快

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-04-14T14:24
其實我覺得啊 你要把減肥這件事情 想成是愉快的 過程中 不論是節食 或是運動 都是愉快的事情 （雖然它真的不是一件愉快的事情....） 節食的過程中 如果你今天少吃了一個蛋糕 一杯含糖飲料 你就要想 你今天賺到了這些熱量（少吃就是賺到） 我今天又戰勝了懶惰 去運動了 ...

不吐不快

Emma avatar
By Emma
at 2010-04-14T08:27
※ 引述《kikyou (獬豸的品格)》之銘言： : 今天補習完回宿舍 看到室友在客廳騎腳踏車 : 寒喧了幾句 突然她說: 每次看到你 我都記得趕快踩腳踏車^_^ : 當下沒反應過來= = : 愣了幾秒後回道: 這樣講太過分了喔~~ : 趕快轉個話題 不久後就回房間做自己的事 : 可是為什麼我到現在還 ...

請問大家都利用什麼時間運動呀？

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-04-14T00:42
※ 引述《bptt (老是忘了密碼)》之銘言： : 自從上班之後的體重就一路飆升了快10kg(很嚇人)吧 : 學生時有時候下課會去跑步，所以體態維持得還ok : 不過上班後就變成白天趕上班，晚上累得半死的日子 : 請問粉領族的水水，你們都是利用什麼時間運動呀？ : 還有做什麼運動？ : 還是我想瘦下來的動力不 ...

身高.體重.皮膚的問題

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-04-14T00:00
要如何才可以長很高長到180公分?要如何才可以減肥?要怎樣才可以防止粉刺.和痘痘.讓皮膚變好?

我該怎麼做才可以追到她!!!!

John avatar
By John
at 2010-04-14T00:00
我再追一個女生,(我剛跟女友分手後的一個禮拜)他明年要來唸跟我一樣的學校,住在同樣的地方剛開始我都用即時�� ...