關於青春期五官與身體的變化(20點) - 減肥

By Damian
at 2013-04-21T00:00

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新北人我今年高一身高168體重75我有變聲，有長一些些液毛，也有長陰毛，關於弟弟勃起約12cm可是我鬍鬚只有一點點(幾乎沒有)，然後腳毛跟手毛都很稀疏，連眉毛都很稀疏，看起來還像個小孩子，一點男人味都沒有，但我不大常運動我對照一下我的國小照片發現跟現在幾乎沒什麼差別，只是瘦了一點點我國中同學現在臉都變得比國中那時還要立體還要深邃，我卻一樣是個扁扁的娃娃臉，而且長很多痘痘我覺得自己又矮又胖又醜發育又不好，常常都戴口罩出門請問:1.是因為我身體哪裡出了問題?2.跟激素或是環境有什麼關係嗎?我該怎麼辦?3.會因為我減肥後，五官會變深邃?4.如果毛都很稀疏，有什麼方式可以改善?5.我會發育到什麼時候，我大概是國一下開始發育，我有機會長到175嗎?6.要怎除痘痘?我粉刺都變成黑色了，我有洗臉可是還是一樣....怎辦?題外話:請問腿長是指腳底板到腰的距離還是指到大腿尾部的距離?...Showmore

Tags: 減肥

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By Carolina Franco
at 2013-04-25T07:45

感覺依你敘述的的狀況感覺你沒什麼太大的問題,硬要說只是有點點過胖1.是因為我身體哪裡出了問題?→睡眠不足,飲食不正常,缺乏運動都有可能是問題之一,如果一切都正常,那就應該是還在發育,也不急,畢竟你也才高一2.跟激素或是環境有什麼關係嗎?我該怎麼辦?→每個人的生長激素,賀爾蒙分泌都不一樣,時間點也有早晚,重點真的是充足的睡眠跟正常的飲食,尤其是發育期,特別提醒你,睡眠尤其重要,一定要有充足的睡眠(過來人的經驗,ㄏㄏ)3.會因為我減肥後，五官會變深邃?→減肥後五官多多少少一定有點影響,應該會使你的長相更立體一點,建議可以多運動流汗,大量流汗可以消水腫,不一定要把減肥當前提,太多限制反而容易失敗4.如果毛都很稀疏，有什麼方式可以改善?→毛量的多寡並不全然影響美醜,也有很多人不喜歡毛多的,但如果這是你自己審美的標準,也不妨嘗試讓毛生長,是有聽過生毛的藥劑,看很多老外本身就很多了,可能是塗過一些生長毛髮的藥劑讓毛量更多,本人是認為有毛很好看,沒毛也很好看5.我會發育到什麼時候，我大概是國一下開始發育，我有機會長到175嗎?→不敢說你一定可以長到175,但你絕對有機會,因為我高一剛入學的時候也只有169,而且我也沒像典型的發育有什麼突然長很高的時期,但我就一直慢慢長,到大學也176了,每個人的發育時間前後長短不同,我可能就是比較長的那種,你也有機會是6.要怎除痘痘?我粉刺都變成黑色了，我有洗臉可是還是一樣....怎辦?→也是經驗談,粉刺的部分,如果是鼻頭的畫,市面上有很多妙鼻貼,可以買來拔除,臉在外部最最最重要的就是清潔了,但也別過頭,盡量用冷水洗臉,避免油分流失太多以致乾燥,一天洗一次就好了(有用洗面屬的情況下),剩下只用清水洗則次數不限,基本上外部的保養很有限,畢竟人的代謝向量是由內而外的,內服比外用重要的太多了,講起來有點像陳腔濫調,但真的飲食睡眠也是影響的絕對因素,尤其又是睡眠,凡是會影響賀爾蒙分泌不穩定的都會引起痘痘,青春期也是其中一部分,這是唯一不用擔心的,因為等你過了青春期賀爾蒙分泌就會穩定,剩下的就是個人因素了,個人是很推薦頻果,我沒學過醫,不了解頻果有什麼成分可以使人怎麼樣(這個你可以上網查),但每次吃完頻果的隔天皮膚都會特別好,還有豆漿,對皮膚也很好,最後一樣法寶-----還是睡眠充足,早睡早起的好處太多了題外話:請問腿長是指腳底板到腰的距離還是指到大腿尾部的距離?→這超出我的知識範圍了,不過網路上應查的到2013-04-3002:40:25補充：如果還有問題可以加我即時我在回答你banks9243...Showmore

By Todd Johnson
at 2013-04-23T22:29

多運動吧!.多吃一點~~如果想長高就多很牛奶.早一點睡.多打籃球

By Oscar
at 2013-04-24T05:52

正常.很正常.放心你還沒完全發育成.所有問ㄉ問題都還會再長.會更成熟.男生長到25歲放心.均衡ㄉ營養.不要熬夜.痘痘方面.偶爾你可以洗綠豆粉.還不錯用ㄉ.對自己要有自信....加油.

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