關於體脂機 - 健身

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By Dora
at 2013-07-07T23:00

Table of Contents

我剛買了ㄧ個牌子的體脂機
可測體重 體脂率 水分率 肌肉率 和骨格重量

ㄧ開使要輸入 身高 年齡 性別 還有ㄧ個 運動狀況
第ㄧ級 完全沒體能活動
第二級 輕度活動量 走路散步做家事之類
第三級 中度 ㄧ週2-4 每次至少30分
第四級 高度 ㄧ週4-6 每次至少30分
第五級 超高 每天至少ㄧ小時密級強化性運動

當我輸入第三級 我體脂率17多
改輸成第二級 21多
第ㄧ級變24

請問體脂機都要輸入運動量嗎

不能更精準的?
這樣感覺這台的好像是代公式?

可我記得我去康是美量測也是有被問到運動量

所有體脂機都這樣的嗎
？

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Tags: 健身

All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2013-07-09T04:31
我的沒有
Hazel avatar
By Hazel
at 2013-07-11T12:05
沒有+1 那是代公式計算沒錯
Gary avatar
By Gary
at 2013-07-15T15:01
這台是德國博依的嗎@@

Nike running 問題請教…

Elvira avatar
By Elvira
at 2013-07-07T22:34
我之前就有慢跑習慣 最近看到人家討論的 nike Running程式還滿利害的 也抓下來用用看 我有個問題請教 裡面有基本路跑/距離路跑/計時路跑 按下開始路跑後他會開始記路你跑多遠/用多少時間 重點來了...(忘了說 我的是安卓系統的..) 我不跑時 要怎麼存檔…連跑了10多天 每次不跑時 手機畫面是有寫暫 ...

沒熱量的食物和晚上肚子餓+飲料的問題

Kyle avatar
By Kyle
at 2013-07-07T20:48
我想問每次到了晚上肚子都會餓 該吃些什麼沒熱量的東西比較好 還有seven跟手搖飲料店的比較 喝哪一家的會比較好 當然是都不喝最好 但有時學開車或有事在早上出去口真的很容易渴 雖然我有在運動 我是都買seven的 因為覺得不太喜歡手搖飲料 謝謝 - ...

101上的不想說晚安

Rae avatar
By Rae
at 2013-07-07T18:44
昨天回家時看到101突然多出了個不想說晚安 JUST DO IT的內容 不知道NIKE最近是不是又開始辦活動了atat? 有人知道是什麼內容嗎? - ...

需要增強有氧嗎？

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By Necoo
at 2013-07-07T02:25
※ 引述《sf820624 (SF)》之銘言： : 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用。 : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 : ---------------------------------------------------------------- : 基本 ...

運動持續一年瘦不下來

Selena avatar
By Selena
at 2013-07-07T02:00
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...