關於體脂計omron的參考價值 - 健身

Jessica avatar
By Jessica
at 2010-06-17T18:35

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我家裡這台型號是HBF359

爬文往上好像都沒看過有人分享過

大都是356比較多，不過這沒關係反正這是抽福袋抽來的^^"

我想問的是

自己量出來的數值，目前身高體重為 172 58.7

體重的部分是最近兩個月來某些事影響，個人狂瘦了近10公斤，

其實是覺得瘦得有些可怕了對我來說

就順便量一下

體脂肪 9.7% (印象之中之前大約14~15%左右)

基礎代謝 1480

BMI 19.8

體年齡 19歲 (我個人實際年紀是28)

骨骼筋率 38%

內臟脂肪 3


這樣是代表過於健康了嗎XD

其實我很想去上健身房，只是我住的地方過於偏僻

很麻煩就是



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的確 好像什麼都沒變

卻 一切都變了...

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Tags: 健身

All Comments

Sandy avatar
By Sandy
at 2010-06-21T21:55
其實我有時候也很疑惑，測出來是14但明明油很多
Gary avatar
By Gary
at 2010-06-26T04:09
樓上別懷疑 其實是本來脂肪就不多XD~
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-06-26T11:53
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

【問題】不知道為什麼全身發熱酸痛

Agnes avatar
By Agnes
at 2010-06-17T17:44
不知道該不該來這個版問，但是因為最常來這個版逛，因該有一點點關聯吧 如果不相關的話，會自行刪除 事情是這樣的 今天早上一如往常5點起床跑步，約30分鐘，之後收操走操場約30分鐘 回家洗澡，如廁，約8點開始吃早餐 想說清掉家中堆積如山的水果，所以打了約300cc的木瓜牛奶+吃了一條小地瓜 之後又打了 ...

體脂肪越低胸部越小嗎？

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-06-17T17:29
請問一下 是不是體脂肪越低的女生 胸部越小？ 我現在體脂肪蠻高的 大概25~26 胸部約c 可是我還在奮鬥當中 卻不希望他繼續小下去 有人體脂肪減了 胸部沒變小嗎？ 還是這都是靠基因 靠天份 atat? - ...

體脂肪和內臟脂肪

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-06-17T17:00
前兩天去藥局買東西的時候 看到可以量就順便量了一下XD 以下是詭異的數據.. 身高 170 體重 73.x BMI 25.5 體脂 19.8 內臟脂肪 9 我的問題是... 體脂19.8好像也不是高的嚇死人的數字 可是我四肢和肚子甚至胸部(我是男生阿Orz) 都還有很多亂七八糟嚇死人的肥油阿 有可能是數字 ...

一個半月瘦五.五公斤

Sarah avatar
By Sarah
at 2010-06-17T17:00
其實我本來就不算胖 170cm/61kg 但是因為是女生，所以看起來整個就是有點大隻... 於是跟辦公室同事比賽起減肥..為期一個半月 早餐: 水果 (蘋果半顆+芭樂半顆)+ 無糖紅茶 (或是無糖咖啡) 中餐:自備午餐盒 (飯量減半+兩樣青菜+一樣肉) 盡量少油無主 晚餐:都在家中吃 通常不吃飯 ...

瘦子還喊胖 可能是大腦作祟

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-06-17T15:57
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100617/135/27moo.html 你是不是常常聽到明明很瘦的女生，老是喊著「我好胖」呢？先別急著怪她們假仙，這可 能是大腦在作祟。 倫敦大學學院發現，大腦可能扭曲人們的自我身體形象──這可能是厭食症的成因之一。 ...