陳年青梅醋能減肥嗎 - 減肥

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友人因為血壓高,喝青梅精.一陣子之後,發現血壓平穩,鮪魚肚也消了!!!他建議我也可以喝青梅精來減肥.我忽然想起,家中有2甕陳年的青梅醋.會稱之"陳年"是因為它們已經儲存超過10年了!!10幾年前,聽說這種醋可以改善痛風的問題....釀一年之後,味道太酸太嗆,家人不喜歡飲用.所以被放在樓梯底下的儲藏室.如果青梅精能減肥,那麼青梅醋是不是也可以!!這次開封,發現這兩甕青梅醋的氣味相當的醇厚.用1:8的冰開水沖調後,還挺順口.如果它可以用來減肥,應該在什麼時段飲用?沖調的比例如何????

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James avatarJames2010-09-14
比例的話可以依自己的口感調配但若比較濃就不建議空腹會比較傷胃]你可以調淡一些然當成是開水喝因為對代謝很有幫助我自己平時也都用梅精泡成梅汁來喝肚肚變的比較順暢喔...