零卡可樂真的是零卡嗎 - 健身

基本上它的結構不是醣
只是結構和糖太像
和味覺受器結合才會產生甜的感覺~~~


通常可樂裡面放的量不多
阿斯巴甜甜度很高
所以用量少
雖然會產生熱量
但熱量幾乎可以忽略不計
也不太可能一天攝取到過多的代糖
所以對身體應該還好
不過苯酮尿患者身體缺乏分解代糖的酵素
所以還是不要吃太多:):)



※ 引述《IN43HEATHER (海瑟)》之銘言：
: ※ 引述《ntuper (per)》之銘言：
: : 最近喝了很多零卡可樂 (zero)
: : 雖然號稱沒有任何熱量
: : 不知為何喝了之後會大量放屁
: : 感覺就像吃了過量甜點一樣
: : 不可能是汽水中的二氧化碳
: : 二氧化碳的話應該剛入口就排出來吧
: : 如果不含可被細菌化用的熱量
: : 為何會在腸道產生氣體
: 美國食品藥物管理局FDA，核准每份包裝所含熱量低於5Kcal，可標示宣稱為零熱量。
: 其成分中所含:阿斯巴甜(Aspartame)，經人體代謝後會產生能量的，營養性人工甘味劑。
: 相對於在人體不會被代謝而產生能量的非營養性人工甘味劑如下:
: 例如糖精（Saccharin）、環己基(代)磺醯胺酸 (甜精，Cyclamate)
: 、乙醯磺胺酸鉀 (Acesulfame K)等。

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最初的夢想 絕對會到達

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