電影松子的一生裡。。 - 美體

松子有一個時期每天都會做一個運動
就是蹲下站起來手也有用力

想問這個動作是可以瘦嗎
還是可以練到哪裡的肌肉之類的

有什麼功用呢

因為我也想來試試ＸＤ

謝謝：）

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