電影松子的一生裡。。 - 美體

Hedda avatar
By Hedda
at 2009-03-24T22:11

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松子有一個時期每天都會做一個運動
就是蹲下站起來手也有用力

想問這個動作是可以瘦嗎
還是可以練到哪裡的肌肉之類的

有什麼功用呢

因為我也想來試試ＸＤ

謝謝：）

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Tags: 美體

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2009-03-29T05:46
練大腿跟臀部肌肉，防止屁屁下垂，不是瘦身運動喔。
Faithe avatar
By Faithe
at 2009-04-01T17:11
其實那個運動 真正的用意不是瘦身...
Wallis avatar
By Wallis
at 2009-04-02T14:46
那個應該是....XD　要搭配前後劇情一起理解。XD
Steve avatar
By Steve
at 2009-04-03T08:30
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

大腿瘦了

Damian avatar
By Damian
at 2009-03-24T21:20
※ 引述《design0912 (貢小丸)》之銘言： : 寒假的時候為了不讓自己變成睡到中午的大懶豬 : 所以去報名瑜珈班 : 有一種叫”輪棒”的按摩滾輪 : 可是一支要賣我一千多塊　 : 拜託我是窮學生耶 : 所以我自己去網路買兩隻才兩百多而已喔 : 不過就是一般木頭就是了　沒有所謂的”高級木頭香” : 可 ...

地瓜的熱量到底多少？

Oliver avatar
By Oliver
at 2009-03-24T20:01
各位晚安 最近在吃蒸地瓜 可是很怕他的熱量太高， 所以就上網查了資料 有看到兩個不同的答案 （1）.111大卡/100公克 （2）.65大卡/100公克 因為他的熱量還差滿多的.... 請問哪一個才是正確的？ 謝謝 - ...

胖的時候聽過最難聽的話?

Sandy avatar
By Sandy
at 2009-03-24T19:17
「死胖子」 很簡單的三個字，對我而言，遠遠比許多的綽號來的有殺傷力。 想想，也許你跟一個人有爭執的時候，可以想出許多不同的內容去爭論。 卻遠比不上對方這三個字，因為...我沒有理由反駁阿... 前幾天國中同學聚餐，同學看到我第一句話， 「認識十幾年你的脖子總算跑出來了。」 我最胖的時候有 170c ...

這樣瘦得下來嗎...?

Kyle avatar
By Kyle
at 2009-03-24T18:15
※ 引述《sommerno1 (神之玥)》之銘言： : 原文刪光光 : 目前的減肥方式 : AM6:30 慢跑andamp;快走30分鐘以上 : AM7:30 喝一杯豆漿 : AM12:00 吃燙青菜+熱湯(沒調味料 芹菜+紫菜) : 然後就沒吃了... : PM10:00 仰臥起坐50下 : 平常有再吃鳳梨 ...

不會裝x-bike 的走步機....

Blanche avatar
By Blanche
at 2009-03-24T17:33
我看說明書第一個步驟是要把下面的滑桿拉出來 可是我拉不出來 他用螺絲跟中間那個主機的橫軸鎖在一起了啊 是我搞錯了嗎 希望有人可以教教我 andgt;____andlt; - ...