飛輪 - 健身
By Franklin
at 2010-10-17T21:17
at 2010-10-17T21:17
Table of Contents
可以請問一下是哪邊的救國團課程有飛輪啊?
我 之前都查不到
我都是去運動中心上飛輪課
想說可以上不同地方的課程看看ㄟ
謝謝喔
※ 引述《lazytang (lazytang)》之銘言:
: 我週四去上了救國團的飛輪課程
: 媽呀 累死人了
: 居然還要站起來騎
: 然後我的大腿到今天周六還在痠
: 平常沒甚麼運動習慣的我
: 這樣算正常嗎?
: 多練幾次是不是就不痠了
: 還是因為我腿太短所以才會這樣?
: 另外我私處在騎的時候一直很痛
: 我看別人好像都挺開心的
: 是不是姿勢不正確?
: 老師是男的, 我也不好意思直接問
: 謝謝.
--
Tags:
健身
All Comments
By Sarah
at 2010-10-20T15:32
at 2010-10-20T15:32
Related Posts
運動時間很多還是瘦不了
By Zora
at 2010-10-17T16:56
at 2010-10-17T16:56
跑步護膝
By Xanthe
at 2010-10-17T14:40
at 2010-10-17T14:40
飛輪
By Irma
at 2010-10-17T13:07
at 2010-10-17T13:07
慢跑不夠喘要增加強度還是時間? (已爬文)
By Blanche
at 2010-10-17T02:07
at 2010-10-17T02:07
做完瑜珈碰水
By Edith
at 2010-10-17T02:04
at 2010-10-17T02:04