食用油比身上的油難減?? - 美體

By Catherine
at 2010-07-31T15:36

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大家好...我再這個版潛水很久了

自從我開始減肥之後我也有一個問題很久了

傳說身上1kg的油要用7700大卡去消耗

可是沙拉油不是1g 9cal? 那沙拉油1kg不就應該是9000大卡?

但我們消化過的體脂肪不是應該比還沒消化過的沙拉油更好利用不是嗎?

那怎麼會是沙拉油比較熱量比較高咧?

請大家幫我解惑^^謝啦

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Tags: 美體

All Comments

By Caitlin
at 2010-08-04T22:04

不純阿~~

By Ida
at 2010-08-08T05:59

脂肪還有血液、組織液、還有很多其他東西啊...

By Joseph
at 2010-08-12T18:08

不可能從身上減掉"純油脂"吧 = =a

By Quanna
at 2010-08-13T16:11

更好利用是什麼意思啊? 整個問題很妙耶~

By Carol
at 2010-08-17T05:56

9→吃進人體要打97折=9x0.97=8.73→囤到體內約9（攤手

By Erin
at 2010-08-18T19:41

樓上把問題複雜化了。

By Hedwig
at 2010-08-20T09:20

實際上妳說的1kg，7700大卡指的是『脂肪組織』，而非脂肪組
織內的『純脂肪』。

腳指甲掉了可以做什麼運動

By Jessica
at 2010-07-31T15:34

前天不小心踢到　結果大拇指腳指甲就這樣給它掀起來啦～～目前甲面光凸凸　　碰到摩擦到會痛 2.3天過去囉　　沒運動有點渾身不對勁之前幾乎每天都是跳個一個小時舞　有時還會加上快走個40分鐘因為現在沒法穿鞋　　所以也不知道做什麼運動好總不能穿著拖鞋來動　　其它部位應該會受更多傷不過這樣一直坐著好像不太 ...

吃飽後小睡一下

By Callum
at 2010-07-31T15:08

最近養成了一個奇怪的習慣我早上大概都是六點起床然後起床吃早餐吃飽後又會躺回床上小睡個一兩小時XDD 剛剛爬文...說睡覺的時候比較沒消化然後想問版友們~ 我是不是要改掉~吃飽後小睡的習慣如果吃飽後小睡...會不會造成體重增加之類的??(因為消化較慢) 但...我又想到在學校作息，不也都是中午 ...

兩個月暑期減重心得

By Hamiltion
at 2010-07-31T14:50

目前身高： 158(我好希望他可以湊整數) 目前體重： 58 BMI：23.2 心得分享：這是之前我減重的心力路程(誤 -------------------------------我是分隔線----------------------------------- 　　在經過一整個學期的吃 ...

基代不高但運動量不大要怎麼辦

By Freda
at 2010-07-31T13:00

從小我就是個小胖妹小時候真的曾經因為節食減肥減到生理期不會來所以後來懂事了（？）就搭配運動減肥，但是因為有點一知半解，所以我還是會覺得能吃少就盡量少～最近認真的把置底每一篇文章都詳讀了有了一些觀念，也知道不要亂節食～平常我就會盡量讓自己做一些運動但不知道是體力不足or時間不夠（上班很忙還有一堆雜 ...

坐得越久死得越快

By Skylar Davis
at 2010-07-31T11:25

※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1CKuvwyy ] 坐得越久死得越快【24drs.com】July 22, 2010 -- 美國癌症學會的研究發現，空閒時坐著死得快。　　人們經過14年的研究後發現，每天至少花6小時空閒時間坐著的人，死得比坐不到 3小時的人快。　　美國癌症學會流行病 ...

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