食用油比身上的油難減?? - 美體

大家好...我再這個版潛水很久了

自從我開始減肥之後我也有一個問題很久了

傳說 身上1kg的油 要用7700大卡去消耗

可是沙拉油不是1g 9cal? 那沙拉油1kg不就應該是9000大卡?

但我們消化過的體脂肪 不是應該比還沒消化過的沙拉油 更好利用不是嗎?

那怎麼會是沙拉油比較熱量比較高咧?

請大家幫我解惑^^謝啦


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