飯和粥的熱量 - 美體

By Megan
at 2010-11-23T01:34

Table of Contents

我是個從小就愛吃飯的"飯桶"
最近裝了牙套
沒辦法咬東西
所以都只能喝粥
但是喝粥真的很容易餓
所以我常常一餐就喝了兩碗再餓的話會再多加一碗
不過都是稀稀的啦

但是有超強的罪惡感
請問吃飯和吃粥的熱量是一樣的嗎

照理來說好像是一樣的喔
只是一個有泡水一個沒泡過水XDD

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愛,就始終不渝

♡ http://www.wretch.cc/user/pinkogirl ♡

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All Comments

By George
at 2010-11-27T22:58

一樣的，只是GI值不同

By Isla
at 2010-11-29T10:42

聽過馬總統在演講時說過一句話:吃飯不會胖

By Jessica
at 2010-12-04T08:00

粥的熱量應該會比平常吃飯(便當)來得低吧...便當比較油膩
一餐不太可能只吃白飯吧

By Mia
at 2010-12-09T04:06

不一樣吧,一碗粥米粒應該沒有飯多,大多都是水灌胃,水退
後一下子就餓了,要把持住三餐就三餐,中間不要再多吃

By Dinah
at 2010-12-10T13:21

放心啦牙套戴久了什麼都能吃了

By Margaret
at 2010-12-15T02:24

用一樣多的白米去煮熱量就一樣。一小鍋粥可能只用半杯米，

By Lydia
at 2010-12-19T03:37

但是它的熱量跟半杯米煮出來的一碗飯應該差不多。

By Lucy
at 2010-12-19T05:17

沒錯!牙套戴習慣後還會越吃越放肆!!XD

By Ingrid
at 2010-12-23T16:15

你拿一碗飯去煮看看就知道粥的熱量是多少了

By Todd Johnson
at 2010-12-25T06:46

我也是戴牙套之後越來越放肆.....

By Hamiltion
at 2010-12-29T05:13

我也是牙套後越吃越放肆...

By Charlotte
at 2011-01-01T01:24

戴牙套變胖+1 :p

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