餓到醒的問題 - 美體

因為公司是科技業
都八點下班
我是在外租房 因為太晚下班
所以常常不吃晚餐
午餐都會正常吃

最近常常早上餓到醒
影響我的睡眠品質
可是八點過後吃晚餐真是肥死呀

姊妹們是否有解決方法呢？
現在我是常六點起床買早餐繼續睡
（11點上班）
但吃飽睡好像也很胖=_=

Ps:我家不能開火


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