騎了2個禮拜的LaFit全能活氧健身車心得~~ - 美體

12月底因為每天吃很多 就在考慮買台健身車來騎
當時X-bike跟Lafit的抉擇許久 不過因為Lafit價錢很便宜 所以就選擇它啦...
附上我當初下標的網址 (已結標)
http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d36433458?r=1345345769

原本以為要1/5以後才會收到 不過我12/29號就收到囉
之後的天天都有騎 (我都調阻力4 時速26~30km)
剛開始的兩天騎30分鐘 後來覺得很輕鬆 之後就都騎40分鐘
昨天又加到50分鐘...心跳都有到130以上 不過不知道是不是因為邊看韓劇邊騎的關係
我覺得很輕鬆 踩到最後都欲罷不能......


至於結果很滿意啦~~體重咧 應該稍微有輕一點吧
我169cm 原本53kg 冬天不繼口到快54kg
後來拿到健身車後還是天天吃很開心(我都有算卡路里大概都吃1800~2000卡吧)
不過剛量53.5kg 變瘦0.5kg!!
最重要的是小腿!!
我之前早上都會量小腿圍 大概差不多都33.5cm
下午的話大概都超過34cm
但是今天早上量 哇屋 32.5cm!!!!!
剛剛量 也沒超過33cm
我只能說我很滿意啦 畢竟我食量比一般女生大
尤其是冬天 只要不變胖就該偷笑了 它還讓我小腿變細^^y
我想我會一直騎下去的XDDDDD 希望它可以幫助我安全渡過冬天這肥胖的季節....

--
http://www.wretch.cc/album/lmini
ｊｕｓｔ　ｎｏｂｏｄｙ

--