體能之巔教會我們什麼？（雷） - 健身

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-06-07T21:09

Table of Contents

剛剛才追完

印象最深刻是倒數第二關
四人一組 準決賽那邊

每一組贏的人
都是相對外表看起來沒有渾身肌肉的

尤其是斜坡推球那關印象很深刻
其他三個 上衣都脫掉了
露出一身健美肌肉
結果最後贏得是最低調的競輪選手

這節目是不是證明
健美練出來的肌肉只是好看
對於競賽 或是追求最強這件事 沒有幫助？

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Tags: 健身

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2023-06-12T19:10
可是大大，你去推那個球，只怕一次都推不動啊...
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2023-06-10T22:21
大多項目crossfit優勢吧
Connor avatar
By Connor
at 2023-06-15T20:21
追求頂尖是如此，但是要屌打一般人是沒什麼問題
Kama avatar
By Kama
at 2023-06-10T22:21
這個七龍珠西魯篇有演
Jack avatar
By Jack
at 2023-06-15T20:21
這種競技crossfit的優勢太大了
Poppy avatar
By Poppy
at 2023-06-10T22:21
這節目是不是有造假爭議啊?
Hedda avatar
By Hedda
at 2023-06-15T20:21
健「美」
Jessica avatar
By Jessica
at 2023-06-10T22:21
然後肌肥大用的重量跟練健力的重量是兩回事
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2023-06-15T20:21
Contador的裡由是衣服拉開時被拍到比較好看
Thomas avatar
By Thomas
at 2023-06-10T22:21
追求最強的定義是什麼？lbj跑去打桌球搞不好被業餘虐
Thomas avatar
By Thomas
at 2023-06-15T20:21
可能crossfit比較實用吧
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By Sandy
at 2023-06-10T22:21
屌打沒練的人
Gary avatar
By Gary
at 2023-06-15T20:21
什麼是最強？？？
Joseph avatar
By Joseph
at 2023-06-10T22:21
樓上那句不就是這節目開頭講的？ 為了找出最強的體態
Bennie avatar
By Bennie
at 2023-06-15T20:21
樓上怎麼一堆人偏題 有練當然比不運動的人強 我也沒說我沒
練就推的動球 只是說綜合來講 健美把肌肉練得很漂亮 實際
上真的不是很有用處
Liam avatar
By Liam
at 2023-06-10T22:21
看目標是什麼, 練健康就是比體檢報告呀...
William avatar
By William
at 2023-06-15T20:21
決賽作假
George avatar
By George
at 2023-06-10T22:21
練健美的自己也知道這種肌肉功能性不大啊
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-06-15T20:21
沈音燈爆紅 雪車爆紅 金強閔開urus 這是綜藝節目 誰
第一重要嗎 看完時間消遣掉了 不就好了
Kumar avatar
By Kumar
at 2023-06-10T22:21
我又不是要天天打獵
Catherine avatar
By Catherine
at 2023-06-15T20:21
這好比遇到一個法抗100%的boss，就說練法師沒用吧
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-06-10T22:21
阿比賽比的可以代表是最強的體能麼？ 健美本來就是以肌
肥大為目標…那妳覺得這些人拉去跑馬拉松會贏那些二線
選手麼？
Ursula avatar
By Ursula
at 2023-06-15T20:21
健美的就是肌肥大優先 肌耐力不一定強
Jack avatar
By Jack
at 2023-06-10T22:21
要說沒幫助的話 那體操奧運金牌在節目後面輸的很慘怎麼說
肌耐力很強力氣小也沒用
Olga avatar
By Olga
at 2023-06-15T20:21
怎麼可能沒有幫助.... 搶第一可能很難 但你說沒幫助
我不能接受
Una avatar
By Una
at 2023-06-10T22:21
有人大肌肌..爬個山被70歲老人屌打.還各種3高XDDD
Carol avatar
By Carol
at 2023-06-15T20:21
CrossFit 真體能之巔 課表看了就累死
Anthony avatar
By Anthony
at 2023-06-10T22:21
推球那關，第二名的尹誠彬體重比第一名的輕了快20kg，量
Dinah avatar
By Dinah
at 2023-06-15T20:21
級差距大，會讓他推同樣重量的球吃力很多。
Bennie avatar
By Bennie
at 2023-06-10T22:21
不同場合需要的肌肉本來就不一樣，哪來最強
Olive avatar
By Olive
at 2023-06-15T20:21
若哪天被重物壓住，需要力氣保命就是大塊肌肉有用了。這
時候你喊自己協調性多強也沒意義
Elvira avatar
By Elvira
at 2023-06-10T22:21
開播那時都討論完了 爬文就好 不用再洗
Liam avatar
By Liam
at 2023-06-15T20:21
健美健力健體出了健身房和網路就什麼都不是
Regina avatar
By Regina
at 2023-06-10T22:21
這還需要學嗎
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2023-06-15T20:21
那什麼東西出了健身房跟網路什麼都是啊？
Carol avatar
By Carol
at 2023-06-10T22:21
Crossfit本來就是以提升綜合體能為目的訓練 比專項比不
贏選手 但每項都可以拿到不錯的分數
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2023-06-15T20:21
我個人練過幾種不同取向的訓練（足球/籃球校隊, 健力,
健美, 功能性訓練), Crossfit絕對是最累的
Brianna avatar
By Brianna
at 2023-06-10T22:21
Crossfit選手的身材其實也不輸健美 一堆超猛的
Connor avatar
By Connor
at 2023-06-15T20:21
看過一些CrossFit比賽片段 真的超累的感覺
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2023-06-10T22:21
Crossfit之王MF 他本身就是練舉重的 兩者關聯很大
Odelette avatar
By Odelette
at 2023-06-15T20:21
預賽一堆肌肉棒子就下去了 這種比賽很正常
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2023-06-10T22:21
把一堆數理化地理歷史的教授抓去比 說要找出最強腦袋
Una avatar
By Una
at 2023-06-15T20:21
結果數學教授在歷史關卡輸了 還被說看吧學數學有屁用
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2023-06-10T22:21
不是
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-06-15T20:21
健「美」 沒毛病啊
Regina avatar
By Regina
at 2023-06-10T22:21
要用腦袋比喻的話，我覺得比較像一個很會考試的人出了考
場做什麼都挫賽吧
Robert avatar
By Robert
at 2023-06-15T20:21
只證明了遊戲內容決定誰會勝出啊
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2023-06-10T22:21
比較像一個不會考試的說台大也有壞學生 學歷不是一
切
James avatar
By James
at 2023-06-15T20:21
應該像一事無成的坐在那邊指指點點說你練這個沒用
Caroline avatar
By Caroline
at 2023-06-10T22:21
什麼鬼東西
Mia avatar
By Mia
at 2023-06-15T20:21
肌肉不可能沒有用，但是你叫一個人做他不擅長的事
情，他就是不會突然擅長；練肌肉跟實際上身體習不
習慣做一件事情本來就是要分開來看。很難理解嗎？
Mary avatar
By Mary
at 2023-06-10T22:21
如果允許所有的選手在項目進行前都得以充分長時間
的練習，我相信結果又會不太一樣
反正節目說到底還是追求一個效果，勿認真
Jake avatar
By Jake
at 2023-06-15T20:21
更別說「潛力」這回事有些個體就是差異和別人特別
大，沒練過不知道，練起來，說不定就有那種本來就
可以做到十項全能，肌肌又很大的精英中的精英
Eden avatar
By Eden
at 2023-06-10T22:21
2023還有這種愚蠢概念 哀
Queena avatar
By Queena
at 2023-06-15T20:21
就只是看比什麼項目然後誰平常那些項目練的多而已...不
用誰踩誰 誰比較優越啦

線上教練課程是不是就是賣信仰的？

Ina avatar
By Ina
at 2023-06-07T08:48
我同事買了某IFBB Pro的線上減脂課程 最終當然是有效果的 但也是花了好幾萬 重點是 我以為Pro哥會有什麼特殊的作法 結果Pro哥開給我同事的菜單 也是每天白飯+雞胸肉+燙青菜 然後除了固定的重訓外 每天至少有氧1萬步 要吃這麼乾淨 運動量又這麼大 減脂不是很自然嗎 感覺不需要跟P ...

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Cara avatar
By Cara
at 2023-06-07T08:12
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1aVsf40E ] 作者: Martin0414 (M) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 健身房遭檢舉違建！全數拆除畫面曝光　 時間: Wed Jun 7 01:17:54 2023 1.媒體來源:setn娛樂星聞 - 娛樂 2.記者署名: ...

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Puput avatar
By Puput
at 2023-06-07T02:35
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想找一個健身要注意5件事情的勵志影片

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2023-06-06T21:16
影片大意是要介紹五件關於重訓該注意的事情 前面三點還很正常 結果講到第四點突然歪掉 概述主角被戴綠帽心情極差 然後接著開始瘋狂重訓 每天都練到地面上一攤汗水 回家吃雞胸肉 a day and a day 一直持續 最後體態變好了 又找到愛情了 去年我在工作上遇到了極大的不順 身體也搞 ...

合適準確的運動熱量消耗手錶

Olga avatar
By Olga
at 2023-06-06T12:53
※ 引述《plok0202 (pl)》之銘言： : 本來蠻喜歡跑步的 : 但膝蓋不好後就很少跑了 : 頂多一個禮拜兩次約40分的跑步機跑步 : 跑很慢而且還調整斜坡 : 但是就是汗流好多心跳很快 : 真的有練到心肺的感覺 : 只是游泳更不上膝蓋 : 因此之後會改成游泳吧 : 但我游泳都游不快（不知道為啥就是游 ...