體適能的新選擇:足球課程成人班 - 健身

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By Irma
at 2010-12-21T18:05

Table of Contents

機構名稱:足球龍馬訓練團

課程內容描述:

  體適能的新選擇:足球課程成人班

  地  點:北投運動中心(臺北市石牌路一段39巷100號)
     五樓多功能綜合球場,結束後可使用衛浴設備(請著室內運動鞋)

  適合對象:男女不拘,建議16~55歲健康狀況良好,
  從毫無踢球經驗到兩年球齡以內者皆適合

  課程特色:1、採用FIFA國際足總出版之訓練法
       2、不是僅教踢球的動作,我們指導學員觀察自己的
       動作與改善的方法,讓學員具有成為「自己的教練」的能力
       3、提供「踢球診斷」課程

  教 練 群:李有山 教練
       亞洲杯成人國家代表隊成員、B級教練證、C級裁判證
       甲組銘傳大學足球隊隊長、三玉國小、龍山國中、楊梅高中等
       足球社團教練

       張仕彧 教練
       奧運國家代表隊成員、五人制國家代表隊成員、C級教練證、C級裁判證
       甲組銘傳大學足球隊成員、明湖、仁愛、辛亥國小、芳和國中等
       足球社團教練

費用:

  單次體驗課:100年1月7日(五)晚上8:00~10:00 費用:150元

  正式八週課:100年1月14日~3月11日 每週五晚上8:00~10:00 費用:2500元
  (過年期間2月4日暫停)
  (附註:依運動中心規範,體驗課與正式課程為分開活動。
   八週正式課程不含體驗課程。)
名額:24人


地址及聯絡資訊:

  報名方式:請上 http://www.wretch.cc/blog/soccerryoma/34455470 下載報名表

  詳細課程訓練內容以及過往活動照片
  請上 http://www.wretch.cc/blog/soccerryoma
  與Facebook: http://www.facebook.com/soccer.ryoma (足球龍馬的Footbook)

  如有任何問題,敬請不吝來電 0911278684趙先生(足球龍馬訓練團)
  或來信 [email protected] ,我們必將竭誠回答您的問題!

  (非本人帳號,請勿以站內信聯絡,謝謝喔!)


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Tags: 健身

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2010-12-25T20:05
第一堂課:體能訓練!先跑10K再來踢全場!! XD
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-12-29T06:03
足球超好玩的!
Irma avatar
By Irma
at 2010-12-29T11:20
足球不錯XD 有趣味性&競爭性 且運動量頗大的@@!
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-01-02T01:28
好好玩的感覺,可惜不在台北!!不然感覺完成後很有成就感耶

跳繩的年紀

Delia avatar
By Delia
at 2010-12-21T16:03
打給厚! 事情是醬的~ 我阿母最近非常的想減油 要我買好用的跳繩給她 但是… 她年紀也過五十快五了 雖然平常有爬山的習慣 也都習慣戴護膝保護 我還是有點擔心 想問問版上有沒有人對於這樣的年紀 選擇跳繩來當有氧... 有什麼樣的看法或意見??? 如果可能的傷害會不小 請提供一些 ...

誠徵水悟空業務報價

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-12-20T21:07
想要加入水悟空, 支持自己可以更頻繁的運動~ 希望可以先了解現在加入的價格 謝謝囉! - ...

嬰兒油真的能夠消除肥胖紋嗎?

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-12-20T14:58
身邊有兩個朋友跟我說過 嬰兒油能夠淡化肥胖紋 在洗完澡的時候推 不知道是真是假 有人試過嗎? 效果如何? 請問可以介紹有用的緊實按摩精油嗎 最好能淡化肥胖紋 還有擦精油如果按不夠久真的沒有用嗎 可是我都按到發紅了還是感覺沒什麼效 = = - ...

世界業務報價[台北]

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-12-20T13:02
台北市 大安區/ 東區統領兩店為主. 請詳細列出關於會籍,綁約等說明 月繳及年繳的價格,手續費等等, 謝謝 請回站內信 感謝 - ...

瘦不下來就算了還一直變胖!

Lucy avatar
By Lucy
at 2010-12-20T12:47
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是) 基本資料 性別:(女) 年齡:27 身高:156 體重:74 BMI:30 體脂率:39... 照片:傷眼勿貼 三餐內容 早餐:拿鐵不加糖+菜包*2/吐司2片/麵包or bagle*1 午餐:排骨便當/炒手麵/親子飯,基本上是外食, 偶爾 ...