高低肩的問題 - 美體

Callum avatar
By Callum
at 2012-09-08T22:05

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之前就有聽人家說我左邊肩膀比較高
但是都聽聽而已沒有太在意

最近這一陣子
常常左邊肩胛骨疼痛
本來都以為只是工作太累了

但前幾天穿著掉嘎照鏡子
身體是自然放鬆雙手下垂的狀態
赫然發現我的高低肩也太嚴重了吧
非常明顯得左肩高出許多

連鎖骨的尾端都明顯得比右邊凸出


這才熊熊聯想到
該不會肩胛骨會痛是因為整個左邊肩膀都有問題


請問各位有這樣的經驗嗎
或是說....
這需要去整骨或復健嗎???

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Tags: 美體

All Comments

Callum avatar
By Callum
at 2012-09-10T11:34
我是右肩低很多 可以去看骨科或復健科
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-09-11T18:22
先將左邊肩膀做伸展運動 可以的話看一下肩胛骨的位置
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-09-12T22:16
如果對比右肩 過於外展話 先訓練左邊菱形肌吧
Joe avatar
By Joe
at 2012-09-14T23:23
我也是左肩比較高，去整骨他說除了調整姿勢
Annie avatar
By Annie
at 2012-09-17T18:04
也要訓練肌肉讓肌肉的力量固定骨頭位置
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-09-21T17:35
不然每次喬好，但固定不住又會跑回去
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By Linda
at 2012-09-22T01:54
左肩高+1 之前不知道在哪邊看到說慣用手較低是正常的？

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