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高腳杯深蹲討鞭 - 健身

Blanche avatarBlanche · 2015-03-06

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各位大家好
小弟我剛接觸重訓沒多久
想先從高腳杯深蹲練習正確的姿勢
不知道自己這樣是不是有眨眼了
麻煩各位指導了
謝謝
http://youtu.be/LS_iUuEQ2II

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All Comments

Annie avatarAnnie2015-03-07
私人影片 >///<
Todd Johnson avatarTodd Johnson2015-03-10
拍謝～剛剛忘記公開
Lucy avatarLucy2015-03-14
有 不過其他方面還不錯 建議赤腳蹲
Odelette avatarOdelette2015-03-19
這樣有眨眼？不太懂
Poppy avatarPoppy2015-03-20
穿那種鞋子 不如脫掉
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-03-23
腳掌太開 腳趾和膝蓋在同個面較好
Megan avatarMegan2015-03-23
感謝各位大大的建議！！