健身

高雄 三項教練詢問 - 健身

Tracy avatarTracy · 2022-02-05

Table of Contents


如題

因為目前都是以機械式訓練和史密斯為主

自由重量也有使用啞鈴

因為怕姿勢不正確會受傷所以不太敢嘗試三項

請問高雄有推薦的教練嗎?

謝謝

--
健身

All Comments

Jack avatarJack2022-02-04
我在武士運動三年多，那邊教練都蠻專業而且循序漸進
Xanthe avatarXanthe2022-02-07
成吉思汗高雄館教練都滿專業的。我的教練叫。陳奕筑
。也可以找林思穎。
Rebecca avatarRebecca2022-02-04
IG:nwn.xiahdohah講中文的外國教練很專業
Delia avatarDelia2022-02-07
大順路城市健身鮪魚教練蠻推
Christine avatarChristine2022-02-04
唯安蠻不錯的，也有國際證照，很注意運動傷害這塊，附上
ig，有需求可以去問他
adrian_0528
Hedy avatarHedy2022-02-07
今天7號了 高雄學三項 竟然還沒有人推主哥謝宗庭