高雄健身房 - 健身

By Kama
at 2008-06-20T19:09

Table of Contents

因為自己本身是過重群

想趁這個暑假節食搭配游泳健身來減肥

除了減肥之外，

我也希望藉著健身讓自己身材好點，

也希望加強體能和體力。

因為想便宜點的價格，

所以剛剛爬了文之後，

發現似乎中小型的健身房比較適合我

想請大家推薦一下，

１。有教練教的，我很怕自己練錯受傷或者沒有減肥肉的效果

２。價格在每個月１０００元左右的

拜託大家了！！！

--

Tags: 健身

All Comments

By Caitlin
at 2008-06-23T15:08

你沒講地區阿...

By Leila
at 2008-06-28T10:42

是高雄＠＠”

By Agatha
at 2008-06-30T10:48

我也想知道~~

By Rebecca
at 2008-07-03T14:06

高雄很大按/輸入 "高雄" 很多相關文章 9278參考看看

By Iris
at 2008-07-08T06:23

謝謝K大

重訓時的呼吸??

By Delia
at 2008-06-20T17:50

※ 引述《zdjwso (培養皿)》之銘言： : 小弟在做重訓時遇到一個問題 : 在做臥推時，要上推時吐氣，放下時吸氣 : 但要上推時只要吐氣就會出現力量不足的問題 : 但如果是上推完再吐氣就沒這種問題 : 這是呼吸的問題嗎?? : 其實我一直在懷疑我的背沒力 : 因為以前一直只做胸 : 背部一直都沒有著墨 ...

請問一下汀州路師大路口器材店電話

By Steve
at 2008-06-20T16:53

今天中午抽空跑了一趟汀州師大交叉口的器材店想說去補充一下短槓跟槓片想不到一進去後，熊熊往左看，沒看到半隻短槓老闆說目前短槓都缺貨，可能下禮拜才會到價錢沒以前漂亮了～短槓270元/隻槓片20元/P 不過還是不貴我就老闆說那我下禮拜再來好了，就只好失望的離開了～結果到家才發現忘記拿名片了 X ...

重訓時的呼吸??

By David
at 2008-06-20T16:47

小弟在做重訓時遇到一個問題在做臥推時，要上推時吐氣，放下時吸氣但要上推時只要吐氣就會出現力量不足的問題但如果是上推完再吐氣就沒這種問題這是呼吸的問題嗎?? 其實我一直在懷疑我的背沒力因為以前一直只做胸背部一直都沒有著墨有勞各位大大指點迷津了 - ...

肌肉男, 不吃香?

By Kumar
at 2008-06-20T10:46

和朋友討論喜歡的男人的外型, 很意外的發現我的品味是非常被攻擊的...... 我喜歡看女生, 也很喜歡看好看的男人; 可是從來就不喜歡太瘦太不經風吹的型. 開始運動後, 更覺得有線條的男生才好看; 女生就算瘦如果肉看起來都軟軟的, 或是白的很不健康, 我也覺得不喜歡. 同事聽到我拿啞鈴做重訓, 第一個反應 ...

高雄有助曬嗎?

By Enid
at 2008-06-20T03:09

剛看到有人要合購助曬想詢問高雄地區的朋友，高雄是否有助曬的場所或工作室? 想要曬成古銅色 -- - ...

高雄健身房 - 健身

All Comments

Related Posts