高麗菜水煎包的熱量 - 美體

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-03-03T23:43

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因為目前是考生,長跑台北車站

今天晚餐就是在北車解決

而我最常選擇的是兩顆高麗菜水煎包

想說裡面都是菜 頂多麵皮一點麵粉 熱量應該不會太高


可是回家查查知識+ 發現有人說水煎包的熱量有300卡

天哪!!真的有這麼多嗎?

我本來是打算晚餐吃個300~400卡才選水煎包的~

現在發現兩顆就要600卡很慌張~

請問高麗菜水煎包的熱量真的這麼高嗎? 那他的熱量都隱藏在哪啊?

謝謝大家

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Tags: 美體

All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2010-03-08T13:01
油煎的...
Dora avatar
By Dora
at 2010-03-09T05:49
麵粉很吸油，裡面的菜也很吸油，不然你以為湯知哪來?
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-03-12T02:14
那種煎包都是倒很多油煎的.....很瀟灑地倒@@
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-03-15T02:17
澱粉熱量本來就很高阿,再加上用油煎,裡面的內餡也很油
Mason avatar
By Mason
at 2010-03-17T20:29
不要再怪澱粉了!!
Olga avatar
By Olga
at 2010-03-21T04:11
所以熱量真的這麼高啊~~那我以後要少吃了!
Ula avatar
By Ula
at 2010-03-23T11:47
澱粉熱量哪裡高了 這種東西熱量是來自於1g 9大卡的
"油脂"!
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-03-26T11:33
水煎包的澱粉才薄薄一層好嗎...
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-03-28T11:27
外皮香酥就是因為油.內餡多汁也是因為油.
Enid avatar
By Enid
at 2010-03-31T14:47
澱粉吸油啊！
Donna avatar
By Donna
at 2010-04-05T10:00
澱粉1g 4大卡 它是無辜的
Frederica avatar
By Frederica
at 2010-04-05T22:55
我覺得它光看外表就很油阿@@熱量還蠻外顯的XD
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By Edwina
at 2010-04-09T16:04
我知道水煎包熱量之後就放棄它了>"< 它是我從小到大的最愛
Eartha avatar
By Eartha
at 2010-04-14T14:01
半夜突然好想吃高麗菜水煎包啊..
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-04-18T00:48
裡面有粉絲的韭菜煎包也好讚...
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-04-20T20:03
這篇其實是偽消夜文.....
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-04-25T09:05
澱粉吸油 但是熱量高那也是油的錯...
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-04-25T10:51
水煎包應該正名為 油煎包 -_-
Puput avatar
By Puput
at 2010-04-28T00:09
哈哈 看到樓上的發言 我笑了XD
Gary avatar
By Gary
at 2010-05-01T03:45
我超愛吃蔥油餅的 也是因為它太油所以熱量高要少吃
以前會自己做 但煎的時候油放少了會煎的黑黑的
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-05-01T22:00
水煎包好吃啊..我國中的時候常常下課就直接去買2.3個吃
有時候一餐就吃了5.6個=.=
Harry avatar
By Harry
at 2010-05-06T13:08
我一直以為是水煎而已 = =
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-05-10T18:43
我也很天真的以為是水煎~真是好天真...
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-05-15T04:59
怎樣也沒蔥油餅可怕 抖抖
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-05-16T06:30
老蔡水煎包嗎,我也超愛,我可以為了他少吃很多東西~
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-05-19T01:41
要改叫油煎包 XD
Enid avatar
By Enid
at 2010-05-19T08:50
超油+1
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-05-21T16:15
推~~~偽消夜文!!! 害我現在也想吃水煎包!!!
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-05-24T00:27
天哪!!嚇到 我早餐都吃水煎包耶!!
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-05-24T03:07
要看多大顆啊,大小顆也不一樣~

肚子脹氣

Joe avatar
By Joe
at 2010-03-03T21:25
上星期開始每天都吃很高纖和高蛋白 ex蔬菜 瘦肉 燕麥 高纖豆漿 精緻類的食物大都跳過不吃 ex麵包 加工食品 沒想到肚子從昨天到今天 嚴重脹氣= = 還沒吃完一餐就很撐了,今天中午吃自己做的蔬菜捲,好撐阿~! 以前是兩餐之間多少會感覺肚子餓,現在是飽到下一餐 頂多脹氣消了點,但是接下一餐一吃完又 ...

我該怎麼減?

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-03-03T21:17
我本身有貧血的毛病 加上我的腸胃方面狀況不是很好 我每天三餐都有吃 但是都瘦不下來 有時候下午肚子餓會吃一點點零食 但是體重瘦不下來 只要沒有正常吃飯 大概兩三天腸胃就會發炎 加上我左腳膝蓋因為以前受傷 不能做太劇烈的運動 左膝蓋會發炎...有時會痛到無法睡覺 請問我該怎麼做 才能減肥 ...

是否吃太多

Carol avatar
By Carol
at 2010-03-03T21:04
早餐:小七三明治 300大卡 午餐:滷雞腿飯(只有一節骨頭的) 三樣菜 一小碗飯 下午:一片全麥吐司 小七無糖高纖豆漿 晚餐:自助餐夾三道菜 一塊半個拳頭大的白斬雞 一小碗白飯(保麗龍碗淺淺的那種) 睡前期間肚子餓的話會吃一片全麥吐司或大番茄 請問減肥的話這樣會不會吃太多atatand# ...

請問針灸減肥

Delia avatar
By Delia
at 2010-03-03T15:24
※ 引述《nting761203 (鼻鼻愛小乖)》之銘言： : 想請問板上的帥哥美女 : 針灸減肥法真的有用嗎?(and#34;非and#34;埋針喔) : 因為隔壁的阿姨去針灸 一個月瘦了九公斤(好心動andgt;and#34;andlt;) : 而且每個去針過人體質與體重好像都有明顯的改善 : 並沒有 ...

胸部囊腫按摩vs黃豆

Poppy avatar
By Poppy
at 2010-03-03T15:19
各位大大好 爬了板上的文說吃黃豆粉會讓胸部長大 好像有看到其中一篇說 如果有纖維囊腫的話 不要補充非天然的赫爾蒙 靠按摩比較好 我自己大概小六到國中的時候就有去檢查 自己摸一摸發現有硬塊(￣□￣|||)a 可是後來醫生是說是纖維囊腫 不過他是說不能按摩?! 想請教各位大大 (因為好像很多女性 ...