麵包容易提高體酯? - 健身

藉此標題一問

那所謂的發酵餅 or 酒釀餅

也是經發酵後比禾本科主食吸收要來的慢嗎?

當然這邊說的是無糖


會這樣問是因為台北車站重慶北路上有個攤販賣原味酒釀餅

看起來好好吃的樣子喔 0rz

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想胖的人-多吃少運動
想壯的人-多吃多運動
想瘦的人-少吃多運動
想死的人-少吃少運動

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