麵包店的麵包 - 美體

最近不知道為什麼，瘋狂的想吃麵包...囧

說也奇怪，減肥前也沒那麼愛吃麵包蛋糕類的東西

甚至可以一整年都不吃也無所謂

但是最近...〒△〒




爬文後看板友們說，可以改吃全麥麵包

剛好我也愛吃這類的麵包，所以很是開心阿XD




但是問題來了：我家這邊的麵包店，

他有賣所謂的養生麵包，標榜低油低糖低熱量

而養生麵包中，有些麵包特別標明：無奶粉

想請問各位，這樣的麵包吃起來可以比較安心嗎？

熱量會比較低嗎？

又，他所謂的無奶粉，指的是無奶油嗎？




因為大家都說，不加油的麵包吃起來都很難吃

可能是我太好養？我怎麼覺得不管哪種，吃起來都好好吃阿！！

自己在家也會做bagel，完全無油無糖

也是好吃到讓我快流淚XDDD




所以對於口感，我是真的很不挑...

因此上來詢問各位版友，關於麵包店標榜的「養生麵包」的可信度

會不會所謂的「養生」只是多加了幾顆麥子和堅果？

相較於一般的麵包，「低油低糖低熱量」是真的嗎？



請大家不吝提供看法，謝謝！


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