黃豆粉+牛奶會亂經！？ - 美體

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-01-10T23:17

Table of Contents

自從看了版上的文章

我昨天也默默的去買了全聯的黃豆粉....

黃豆粉+牛奶我覺得還不難喝啦～

我本來就滿喜歡喝牛奶的，只是會一陣一陣的喝(會喝膩XD)

目前是用克寧脫脂高鈣來試試看 (現在連鮮奶我也幾乎都不喝全脂了....怕胖= =+)

以一杯80卡來說加上黃豆粉應該是不會超過100卡，頂多超過一點點

可是爬文看到有人喝黃豆粉反而變胖

底下推文是說大豆異黃酮攝取多了會胖下半身(屁股)....我的下盤已經夠穩了啊 T^T

而且我原本就不會經痛，頂多肚子很悶，很怕加太多之後就開始離不開經痛了....

所以黃豆粉我最多就加兩匙而已....這樣OK嗎？

==============================================================================

看到底下推文都說會亂經....我也嚇一跳！

雖然我經期沒有規律到哪天該來就要來的程度就是了

但是"一個月來三次"跟"完全沒來"這也太扯了吧....

好恐怖喔 >"<

後來再爬一次文之後看到有其他版友也有經期出現異常....

所以換成問有沒有人喝了黃豆粉+牛奶都沒有受到影響好了....

問題似乎都是出在黃豆粉？那還是不要太常喝....囧

--
Tags: 美體

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-01-11T20:21
想順便請問大家有吃了黃豆粉經期卻不來的狀況嗎?=
James avatar
By James
at 2010-01-13T04:17
喝了之後一個月來三次 每次月經結束後一個禮拜 mc就會再度
Irma avatar
By Irma
at 2010-01-14T12:21
拜訪 可能是我的體質不適合吧 我也很好奇其他人有沒有亂經
Brianna avatar
By Brianna
at 2010-01-18T09:58
我喝了他第一次經期亂掉...嚇到我了 囧
Elma avatar
By Elma
at 2010-01-19T18:26
我第一個越痛到爆炸 但是之後就不會了
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-01-21T06:46
猛喝快三包 結果沒來 已經第三個月了
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-01-22T02:34
我沒事耶~~當然胸部也沒事...............(默)
Noah avatar
By Noah
at 2010-01-22T07:54
我喝黃豆粉會經痛 喝豆漿倒沒事 胸部也沒事(樓上握手)
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-01-23T07:34
大豆異黃酮是植物性女性荷爾蒙，若荷爾蒙沒有問題，不建議吃
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-01-26T11:37
太多，要使用大豆異黃酮條理身體，最好還是先看過醫生
Doris avatar
By Doris
at 2010-01-31T01:54
我現在常喝豆漿喝習慣好像沒事 可是以前剛開始減時
每晚一杯無糖豆漿 那時最瘦時一個月來了兩次
Ina avatar
By Ina
at 2010-02-01T11:26
以前都以為跟過輕有關 該不會是跟豆漿有關吧@@
Tom avatar
By Tom
at 2010-02-03T09:17
我應該月底要來的~但已經晚10多天了....
Erin avatar
By Erin
at 2010-02-03T20:42
第一次喝也晚來了..後來漸漸覺得這樣自己亂補充大豆異黃酮
很不好..真的會擔心身體出現異常..@@"
Callum avatar
By Callum
at 2010-02-08T14:03
吃大豆異黃酮跟喝豆漿不一樣吧...
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-02-13T11:02
應該很多人都是買全聯那種上面有標明含大豆異黃酮的吧！
！我之前還在想要不要買馬玉山的山藥黑豆漿試試看耶....
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-02-18T06:17
版上有人是用黑芝麻糊，但是馬玉山這兩種不是都含有大豆
異黃酮嗎？(沒記錯的話)
Queena avatar
By Queena
at 2010-02-22T15:19
馬玉山的有寫 但其他粉類大多沒添加物
Puput avatar
By Puput
at 2010-02-23T14:26
我和cw10405大一樣~這個月的mc結束後一個禮拜 又突然來了!
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-02-26T21:15
我媽說全聯那個其實是米茶 不是黃豆粉
Puput avatar
By Puput
at 2010-03-01T21:50
我只喝了一星期 每天都拉肚子耶...

跑操場比跑步機累??

Liam avatar
By Liam
at 2010-01-10T23:13
其實之前習慣去操場跑步， 只不過最近很冷而且一直下雨，所以就改成去健身房， 跑了幾個禮拜，適應得無敵良好， 今天趁著難得的回暖又回到操場跑步， 結果跑了2000公尺就開始又累又喘、腳又痠， 平常去健身房跑超過4000公尺都覺得還好耶！ 而且跑步機的速度是7.8，今天的速度大概只有6... = =a ...

看醫生該看哪科？

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-01-10T21:46
如果有啤酒肚，看醫生該看哪科呢？醫生會怎麼處理呢？ 如果骨盆或脊椎可能有歪掉，是不是看骨科？醫生又會怎麼處理呢？ 謝謝回答！ - ...

馬鈴薯玉米燕麥粥

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-01-10T21:31
今天的晚餐低卡又美味 又一道新的燕麥料理and#34;馬鈴薯玉米燕麥粥and#34; 這次的湯頭是《馬玉山》法式馬鈴薯濃湯 加入綠巨人玉米粒(少許) 還有我的好朋友桂格神奇燕麥片 浸泡十分鐘 結果出來了 照片上頭那碗是加了兩包濃湯 因為一小包的水是150CC 如果只喝那樣應該很快就餓了 ...

之前放一些公式的文章

Robert avatar
By Robert
at 2010-01-10T21:24
不好意思 之前有版友在版上發文分享一些公式計算的網站 好像有基代、體重、六圍黃金比例公式等 之前雖然有加入我的最愛，但電腦重灌後都不見了orz 我忘記是在哪一篇發的標目是什麼，搜尋有如大海撈針 如果有神人版友有剛好也有在注意那幾篇文章的話 麻煩告訴我一下，不吝指教，感恩！ - ...

吃到不餓就好(減肥法???)

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-01-10T19:26
※ 引述《mmcin2100 (劃過天空的火流星)》之銘言： : 昨天在網路上翻文章,說有一個人 : 他吃東西都是and#34;吃到不餓就好and#34;,然後瘦了20幾公斤 : 我猜他可能採取極少量的吃法,然後分很多次吃 : 這樣也能瘦?我很存疑 : 吃到不餓就好,這??? 其實不是很建議 除非你能確 ...