黑暗料理雞肉果汁 - 健身

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-06-01T12:32

Table of Contents

各位巨巨好
最近啃雞肉啃到有點煩,
一吃就要30分鐘以上,
突然想到如果我用果汁機把雞肉打成汁再用喝的...
是不是比較好吸收而且省時間,
第一次試打有加飯進去一起打,
可是就會變得太濃稠,
導致我要加入更多水去稀釋,
但這樣就要喝更多了,第一次還打到果汁機有的燒起來的味道,
不過是馬上停掉,因為實在是太濃了
果汁機有的受不了,
https://i.imgur.com/Pe9Rckx.jpg
這是我昨天的菜單,這樣加水打起來不會這麼濃,算還可以,基本上都是香蕉味
不知道各位巨巨有沒有試過這樣的料理然後有推薦的CP值高的高馬力果汁機呢?

--
Tags: 健身

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2018-06-05T23:25
costco有賣blendtec,可以把iphone打成黑巧克力乳清。
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-06-06T03:11
是有沒有這麼無聊.....
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-06-06T11:43
可以搜尋yt”金鐘國 雞胸肉”
Victoria avatar
By Victoria
at 2018-06-07T20:29
https://i.imgur.com/X0XjZZP.jpg
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-06-09T15:52
https://i.imgur.com/QlLQ0Se.jpg
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-06-12T01:58
https://i.imgur.com/qNPo1QV.jpg
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-06-14T10:43
怎麼不先弄成絞肉在煮湯喝?
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-06-17T16:32
最近做了雞肉丸子 用雞肉350g+鯛魚150g+5g橄欖油+1/4顆洋蔥
+三顆蒜頭跟半匙醬油+一點鹽+一顆蛋混胡蘿蔔丁 做成肉排 還
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-06-20T10:13
滿好吃的 大概可以吃兩餐 蛋白質就100g了 方便一點進烤箱或
Joe avatar
By Joe
at 2018-06-24T00:59
"這款好像台灣找不到"←沒差,萬元以上的就夠力了。
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-06-26T03:07
不管普通吃或打成果昔直接喝,雞胸肉一定要先煮熟。
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-06-29T10:30
忘了說我是用一樓說的blendtec 超好用 雞肉打起來輕鬆
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-06-29T12:04
Vitamix一台也是上萬
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-06-29T13:32
雞胸肉打碎以後 吃起來不費力 很方便進食 上次還拿來滷雞肉
球 吃起來更多汁
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-07-03T23:08
推文都是上萬的我買不起啊
Andy avatar
By Andy
at 2018-07-04T08:22
買不起無解。
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-07-05T10:13
果汁機打容易燒掉 一定要調理機
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-07-05T22:15
肉類一定要萬元的 才打得動 不然可以買便宜的 你先把雞肉打
扁再切很小丁 大概1cm^2 再用調理機打
Noah avatar
By Noah
at 2018-07-06T18:14
https://i.imgur.com/OmuBHZG.jpg
如果是這種的呢
Adele avatar
By Adele
at 2018-07-07T20:56
要切成雞丁再用食物調理機 還是你把雞胸肉煮柴了?
Robert avatar
By Robert
at 2018-07-11T16:02
我直接切好的放電鍋,懶人煮法...
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-07-16T11:41
好噁心的感覺 怎不乾脆喝乳清 方便省事
Annie avatar
By Annie
at 2018-07-20T10:03
可以加菠菜喔
Regina avatar
By Regina
at 2018-07-24T20:14
先切小塊再用攪拌棒 CSB-77To這種應該可以
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-07-28T09:33
Ninja. 雞肉 魚肉打了都好喝 蒸蛋最好喝
牛肉跟羊肉有筋的千萬別
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-07-29T05:52
豬肉只能用里肌
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-07-29T22:06
還有都要打汁了買絞肉省錢
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-07-31T08:30
青菜千萬別打蘆筍 會想死
Lily avatar
By Lily
at 2018-08-05T08:07
謝謝樓上~
Connor avatar
By Connor
at 2018-08-09T01:10
Ninja blender 基本款不貴 可是要打超細只有vitamix等
Lily avatar
By Lily
at 2018-08-10T21:15
攪肉煮散怎麼會像貢丸 肉燥差不多
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-08-12T05:38
我是一樓,blendtec和vitamix我都有,我覺得blendtec好用些
Eden avatar
By Eden
at 2018-08-14T03:53
blendtec只要一萬初,vitamix一萬多多多不少,沒錢都沒輒。
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-08-15T04:10
肉有筋膜 你拿一般果汁機打會卡刀片轉軸
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-08-17T00:22
有沒有長味蕾啊 不要自虐好嗎......
Olive avatar
By Olive
at 2018-08-18T14:40
我說了這是省時的方式啦~不過有一好沒兩好真的不好喝..
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-08-19T17:36
省時就是乳清耶,坐等推出肉清?
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-08-24T05:42
如果真的可以下嚥真的蠻方便的
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-08-25T03:10
其實有牛肉蛋白 可是受潮會完全搖不開
Selena avatar
By Selena
at 2018-08-26T16:25
幹有夠噁

千萬不要用郵政visa金融卡網購myprotein的商品

Elvira avatar
By Elvira
at 2018-06-01T12:01
如題 我在5/22的時候下訂單給myprotein並送出我的郵政visa金融卡資料 可是後來在我追蹤訂單時 訂單資料卻顯示交易失敗由於無法扣款 因此我認定這筆交易應該已經作廢 myprotein應該不會對這筆訂單做下一步動作 於是我就請朋友用他的帳號幫我代購 結果在5/31的時候 一通簡訊傳來: 親愛的 ...

想專心減肥,請大家給我點意見,謝謝

Delia avatar
By Delia
at 2018-06-01T10:48
目前105 想要一年瘦到60 (105-60)/12 = 3.75 等於你一個月平均要瘦3.75公斤, 每個月該怎麼瘦這3.75,版上應該很多文章可以參考了。 而且你才26歲還算年輕,基代應該還很旺盛。 這數字感覺好像不難,板上有一個月可以瘦5-6公斤以上的、 也有體重沒啥變,腰圍瘦18公分的一 ...

兩個月減脂32.4%→27.1%

Olive avatar
By Olive
at 2018-06-01T09:58
看到同健身房的健友,PO了她的比賽心得文, 本來是想達到我的體脂目標後再PO文。 自從4月開始,以健身房的減肥比賽為基準,我雖然沒有請教練, 但還是很認真在執行我的計劃, 僅管沒有像有請教練一樣比較好的成果,但希望一些分享, 讓正在努力、準備要開始努力、曾經努力過的朋友, 思考一下怎麼樣的計劃最適 ...

怎麼增肥

Enid avatar
By Enid
at 2018-06-01T08:51
大家安安 新手小弟剛到這版 羨慕有游泳圈有蝴蝶袖的人~ 感覺這樣練起來才好看~ 局部想增肥 主要是腰跟大腿 有發現似乎哪邊運動量大哪邊就會比較有肉 不知道是要先吃肥肥再練 還是邊練邊吃 有增肥的好方法嗎 - ...

新莊物理治療師或推拿推薦

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-06-01T08:37
最近打球腳又開始出現一些狀況 右腳膝蓋後側感覺拉扯感很重 可是一直找不到好的推拿或者診所 先說目前看過的中醫跟推拿都在新莊 (基本上不評論醫生) 第一間是瑞x中醫(中平國中附近) 可是現在已經倒了 這間最早有推拿跟整骨專門的兩位師傅 可惜兩個走了之後後面來的越來越爛 從此拒看,加分點美女醫生很有氣質好了離題了 ...