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上教練課or飛輪課 - 健身

Hedy avatarHedy · 2014-12-29

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最近受到某個小部落客的影響
很想上教練課
今天很巧的見到她本人 真的覺得她的身材超好 跟她放以前胖的照片差好多
引起我想參加教練課的慾望
今天詢問了費用
http://miupix.cc/pm-9DX03C

我在考慮要上教練課還是飛輪
飛輪課是ㄧ個禮拜一次 有八堂

因為我是體脂肪超高 希望大家可以給我建議 非常感謝


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All Comments

Rae avatarRae2014-12-31
這兩個又沒衝突 有差嗎?
Ophelia avatarOphelia2015-01-04
因為我想先選一個 怕花太多
Odelette avatarOdelette2015-01-07
飛輪課又不用花錢
Anonymous avatarAnonymous2015-01-12
運動中心的飛輪課一樣要付費吧
我建議教練課好了，時間好僑～運動中心飛輪課固定時間
Sierra Rose avatarSierra Rose2015-01-14
雖說我自己很喜歡飛輪哈哈。不過教練課也很棒。
Elvira avatarElvira2015-01-19
我那的運動中心飛輪是要花錢的
Oscar avatarOscar2015-01-23
是我會先上教練課
Olga avatarOlga2015-01-24
技術先好好學 省下摸索的時間和受傷的風險
Hedda avatarHedda2015-01-28
而且上過教練課你在上飛輪的時候應該比較會用到肌肉
Dorothy avatarDorothy2015-01-28
先教練課吧 怕你第一次上飛輪課會累到不想再上
Aaliyah avatarAaliyah2015-01-28
可是如果飛輪沒加重 加很少 或輕鬆騎 也是不會很累啦
Catherine avatarCatherine2015-01-29
如果有人來瘋的特質，可以上團體課
Linda avatarLinda2015-01-31
那教練課以ㄧ對ㄧ來說大家會建議第一次該買幾個小時呢
Daph Bay avatarDaph Bay2015-02-03
為什麼一對一反而便宜?