不同體脂計的體脂真的有差XD - 健身

之前有發過一篇inbody 比較文

大概是20天左右 29.8%→28.2% 同型號




前幾個禮拜用康是美歐姆龍25.6%

剛剛用我家的T牌量23.5%

只有康是美是晚餐後去量 (作弊XD)

其他都是接近晚餐時間的餐前




我是不太相信我可以2個月左右掉6%啦(挖鼻




所以不同體脂計的誤差其實可以很大的XD

想要科學的比較數據差異請用同一台機器

也不要太相信量出來的體脂 相信自己的眼睛比較實在 ~~~




這篇會不會被鞭(發抖

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