五花肉算油脂+蛋白質嗎? - 健身

Thomas · 2013-11-17

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在置底文的飲食篇裡有寫到「豆蛋魚肉可見不可見油脂」，
請問像五花肉那種肥肉也算油脂嗎?

還是是煮飯過程中加入的豬油菜油花生油那種才算油脂呢?

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All Comments

Hedda2013-11-20

當然算...

Wallis2013-11-20

豬油是肥肉炸出來的，五花肉的肥肉部分當然算油脂

Catherine2013-11-20

肥肉主成分是脂肪

Suhail Hany2013-11-21

豬皮/魚皮/雞爪也都算油脂

Hedda2013-11-25

都沒人想到膠質...