健身房的跑步機 - 健身

有一個機器我不知道該叫什麼名子

站上去之後腳是感覺有點像是踩腳踏車的

然後可以調阻力 踩久之後大腿蠻酸的

之前看了網路上的文章 說那種的比跑步機更能燃脂

是真的嗎 因為那種的不會像跑步機那樣跑的很喘


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