公館汀洲路附近的運動場所?? - 健身

各位版友大家好，我是一個27歲的上班族

工作兩年多一直都懶得運動

最近因為感覺代謝變慢、體力變差

常常便秘、爬樓梯會喘，感覺體力真的變很差

所以想要運動健身一下

但是查了附近運動的地點

似乎只有公館水世界

不然就是台大校園的操場(免費的，但是容易偷懶)

主要的訴求是增加心肺功能、加強體力、體態變好

不用減肥(我已經瘦160/41)

不知道住這附近的朋友們都是去哪運動呢???

希望是走路可以到的地方~~~(騎車會懶得去)

謝謝~~~

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