分離乳清選擇障礙 - 健身

前陣子身體出了狀況,又加上乳糖不適症,好一陣子沒有鍛鍊肌肉了,不過最近身體比較

好一點,就想開始鍛鍊肌肉


只是由於乳糖不適症的因素,想要找分離式乳清蛋白的產品,正考慮的有:

1.台灣Tryall 無添加分離乳清蛋白

2.Biochem 全天然分離乳清蛋白

3.紅牛beer 風味分離乳清蛋白


同事有在喝 Biochem 覺得符合她的品味, Tryall沒喝過要試喝看看才知道, 紅牛這款是

新出來的,之前喝過他們草莓覺得很好喝

有人喝過這幾款嗎? 有沒有推薦的?


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