午餐及晚餐的選擇 - 美體

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7-11大碗涼麵、雞丁or雞腿飯盒、12個水餃、餛飩麵

通常我雞腿飯的飯會剩一半

水餃我不沾醬

餛飩麵和涼麵我都會吃光光

所以我選那一個會好一點咧?

還有什麼吃比較飽 但熱量比較少一點點的外食呀?

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All Comments

Audriana avatarAudriana2010-08-15
自助餐@@
Iris avatarIris2010-08-15
真的!!! 自助餐...
Elvira avatarElvira2010-08-20
可是他的選項 沒有自助餐~
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2010-08-24
我也喜歡自助餐 可以拿好多青菜
Freda avatarFreda2010-08-27
台灣的自助餐真的算的上美食
Kyle avatarKyle2010-08-30
那....吃便當吧....
Quintina avatarQuintina2010-09-04
水餃跟餛飩麵都不推...
Agnes avatarAgnes2010-09-05
因為有時候上班沒辦法出去買 只能用叫的或先買來放冰箱
我昨天是吃雞腿飯盒 今天量體重變胖了- -"
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-09-06
體重變重是還沒排出去,別想太多 要不然什麼都不吃不是更好
Elizabeth avatarElizabeth2010-09-10
沒自助餐就去便當店跟他說不要主菜 有些店也會賣蔬菜
飯 就沒主菜的便當
Christine avatarChristine2010-09-14
體重上升不代表變胖 不要讓體重計支配...
Hardy avatarHardy2010-09-15
我覺得煮菜要吃一點吧,但便當的菜比較油要過水!
Todd Johnson avatarTodd Johnson2010-09-20
涼麵是純澱粉(營養不均油量高) 其他熱量控制得宜都尚可
Jake avatarJake2010-09-23
但蛋白質都偏少