基本資料
性別：（男）
年齡：25
身高：178
體重：92.4
BMI：（29.1）
體脂率：（24.6）
參考照片：
（http://www.facebook.com/?ref=home#!/photo.php?pid=529693&id=1647806660）
三餐內容
早餐：7-11三明治+純濃燕麥一瓶
午餐：魚便當一個（三菜一條魚），飯不會吃完剩1/3
晚餐：老媽煮約三菜一湯，白飯一碗 其他就是多吃菜這樣
日常作息時間：（早上7點起床 晚上約12～1點睡覺）
生活型態：（工地監工）
運動習慣：打籃球一星期約兩次(每次2～3小時)，
快走（一小時）或跳繩（700下）一個禮拜三次，
睡前電腦人一輪
我的問題：
一個半月前開始減肥，從原本98到現在92.4，感覺是有比較瘦一點
但是感覺還是很胖，前幾天去康是美買了台體脂計，量了一下體脂24.6
比我自己想像的低些啦哈...
我想請問一下
我的方法哪邊有問題呢？不然為什麼體重卡住了 體脂也沒有動靜QQ
我的基代1889 如果要吃超過我好像還可以多吃點東西
但是心裡又怪怪的好像不應該吃 ＝＝"
我知道減肥急不來
但是遇到瓶頸的感覺又好差QQ"
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