台北麟光站體育客徵伴 - 健身

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By Elvira
at 2019-12-11T14:00

Table of Contents

哈囉 大給後，小弟90後業餘健身愛好者，

目前在徵一起健身的夥伴，

健身地點在麟光站的體育課，

健身頻率大概一周兩三次，

時段為晚上七點後

健身動力爲增強自己各方面運動的能力

徵求稍具基礎的人一起練，

意者加line私訊

Line:davewuzzz

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Tags: 健身

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2019-12-15T06:37
時段是？
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By Edwina
at 2019-12-19T14:04
90後？
Puput avatar
By Puput
at 2019-12-24T05:05
90後
Megan avatar
By Megan
at 2019-12-28T19:07
體重90後嗎
Callum avatar
By Callum
at 2020-01-02T00:36
1990後還民國90後 講清楚
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-01-06T04:00
算了幫你推回來

TDEE的計算問題

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By Rebecca
at 2019-12-11T12:58
如題，想請教一下此圖中所指的活動量 https://i.imgur.com/AGFAtKD.jpg 因為我工作的關係 每日步行走路約為1萬步左右 請問是屬於圖中所表示的輕量活動嗎？ 假若我一週又進行3次左右的慢跑or快走 是否就達到中度活動量？ - ...

請問台北運動健身中心

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By Kama
at 2019-12-11T00:53
各位經驗豐富的巨巨前輩們大家好！ 最近偶然間看到台北運動健身中心的廣告，覺得價錢很可以，所以就在網路上爬了一下文 章，結果發現從2017年到現在，竟然非常少人在討論台北運動健身中心... 不知道是這間健身房的風評不好？還是他太小眾了，不如連鎖健身房般知名，所以才沒什 麼人討論呢？ 希望各位前輩們，若有任 ...

嘉義地區訓練夥伴

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By Connor
at 2019-12-11T00:50
自己一個人練孤孤單單嗎~ 對我就是 我們訓練團大概有4人會比較穩定出席 包括我 但偶爾會大家一起請假 我實在孤孤單單 想徵求1-2位朋友一起訓練 但我們訓練的時間比較奇怪 星期1245的中午 1~3點 場地也是我自己家的 不是外面連鎖健身房 新手也可以 但希望您真的很有熱誠想訓練 地點靠近 ...

落枕導致肩膀及上背痠痛

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By Ophelia
at 2019-12-10T23:30
小弟鍵盤物理治療師，稍微回答一下神經壓迫常見的疑問 ※ 引述《bizarre0310 ()》之銘言： : 看完台大就有覺得相較下三總很愛開刀。而且台大醫師說的不同， : 台大說頸椎4/5才是肩膀手臂，似乎還有說我肩膀手臂痛和頸椎無關…… 關於手麻或肩頸痠痛的問題，很多人就醫後會發現，不同醫療人員之間的說法 ...

中壢區自由教練

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By Annie
at 2019-12-10T22:39
各位好 小妹進健身房大概一年 目的是為了減重，自己佛系減肥減了20kg， 離目標還有一段距離。 身為運動白癡，肌肉感受度很差 但又很想要有翹屁屁，所以決定請教練， 因為我很愛問問題， 會想要了解每個動作用到的肌群等等， 如何發力等等， 希望是可以忍受運動白癡又愛問問題的教練。 麻煩各位推薦或自薦了，謝謝各位 ...