健身在家跑步被樓下抗議了... - 健身Freda · 2015-12-06Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 其實在家跑步也跑了一年多 今天第一次被樓下鄰居上來告知有蠻明顯的聲響 我實際下去聽真的有... 雖然使用頻率不高(一週頂多2次 一次約一小時) 但還是覺得很拍謝 家裡用的跑步機是喬山的Adventure 2 plus 也有用他們家的地墊 但還是有聲音 想請問家裡有跑步機的朋友 你們隔音墊都鋪幾層? 還是有沒有什麼比較厲害的隔音墊? 如果鋪了還是有聲音 可能要考慮賣掉了..(但要賣給誰XD) -- 健身All CommentsHarry2015-12-07軟硬各一層試試看?Valerie2015-12-10賣給樓上的Quintina2015-12-11500收 謝謝Isla2015-12-13做浮築樓板(誤)Brianna2015-12-17我比較想知道你的房子是哪一個建商蓋的XDAgnes2015-12-21住透天沒這煩惱Damian2015-12-24我也想知道哪個建商蓋的可以讓樓下聽不到聲音.....Andy2015-12-24買透天厝(誤)Megan2015-12-28我就住透天,隔音更差, 有時連隔壁的打呼都聽的到Eden2015-12-29有中空樓板的基本上樓下就聽不太到Eartha2015-12-30騎健身車吧……技術好,效果甚至勝過跑步Bennie2016-01-02缺德Victoria2016-01-05換橢圓機Quintina2016-01-06我住連棟透天,隔壁跑步機噪音也聽的到,還有微陣動感Joe2016-01-09自己經驗 最上面一層塑膠硬磚(沒很厚只是平均施力用)然後下面墊五層黏起來的隔音棉(好像是8mm的)Enid2016-01-13110kg跑起來樓下也聽不到廠商那1k多的墊子早就被壓扁沒效果了 謹供參考Elizabeth2016-01-17幸好我老了,都只用走的,樓下沒抗議過 = =Caroline2016-01-18一樓沒煩惱Joe2016-01-20公寓跑步一定會有聲音,換別的方法吧Zanna2016-01-25這種噪音對樓下真的很不舒服…Tom2016-01-27墊棉被看看Related Posts老弟我的減肥計畫 請指教間歇跑方式請益互相督促的跑步軟體健身器材選擇請問重訓的訓練部位
All Comments