坐姿體前彎與身高的關係 - 減肥

話說之前好像有人argue說這個版都是在談減肥沒有談fitness

(其實你看一下精華區，就會知道身體組成也是屬於fitness的一環)

就來一些其他的東西吧


其實我從以前就很好奇一件事：

從高中的時候開始，

就發現身高高的人，做坐姿體前彎的時候幾乎都彎不下去@@

尤其是180以上的男生，

看他下不去想幫忙押一下就會開始哇哇叫@@

(這是指一般人，有練過的不算)

我沒有去比較過胖瘦是否有影響

不過身高會對柔軟度有影響嗎？

(一樣強調沒有特別去練的狀況下)

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話說我這種身高的人(170以下)，

彎腰時手掌都可以輕鬆碰地…這該高興嗎…orz

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