大腿根部/膝蓋無法合併(正常體重) - 美體

我身高158 體重46~48

大腿根部無法並攏這問題困擾我很久了 T~T

除非我用力夾緊臀部 大腿根部才能合起來

膝蓋也因此會靠近一點 但只能撐15秒

腰圍相對於臀圍看起來就很細

常常買褲子都臀部剛好但腰太鬆

(對了！還有o型腿)

可能跟我從小都喜歡亂坐 盤腿 翹腳 有關

有沒有人知道該怎麼辦讓大腿/膝蓋團結？

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