大腿的形狀變了.... - 健身

呃......其實我不會下標題...^^"


原po是女生，三個月前開始使用重量訓練機器

不過最近發現大腿的形狀變了！

從正面來看，大腿外側有一些弧度

用手把前側及外側的肉揉捏住，大腿外側才又變的比較直...

這應該不是正常的吧 ^^"

所以我懷疑是不是自己在做下半身重訓時有姿勢不對

才會導致前側比較結實的肌肉往外生長了


呃.....不知道這樣的形容大家可否了解....Orz

如果知道是什麼原因，可否指點迷津呢？

先謝過了！


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