握力器的重量標示疑問 - 健身

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不知道這個問題適不適合請教大家。
最近在握力訓練,原本家裡有一個迪卡儂買的40kg握力器,使用一陣子後網路上又買了60kg
握力器,一使用發現兩者的重量感受度一摸一樣...看來應該是其中一個標示錯誤。
想請教各位前輩,這樣子的握力器實際應該是多少kg才合理?想想或是直接買coc認證的握
力器來使用, 想聽聽各位前輩的建議。
謝謝大家。

https://i.imgur.com/utDh2KH.jpg

https://i.imgur.com/juaTIjY.jpg

https://i.imgur.com/I3g7mT2.jpg

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All Comments

Rosalind avatarRosalind2022-11-06
再買一個150磅的握力器
Cara avatarCara2022-11-10
以前買過一隻200磅的 可以捏下去 不過後來在學校測量
當然中間也很久沒練了 印像中材50幾公斤 要嗎力氣喔
力貼快樂表 要嗎我退不
Zanna avatarZanna2022-11-06
樓上說的是中文嗎?
Gilbert avatarGilbert2022-11-10
這種類型大約40公斤上下沒錯
Callum avatarCallum2022-11-06
http://i.imgur.com/277U8t3.jpg
初學者不用買認證的握力器
便宜的蝦皮買100、150、200磅的可以練一輩子
Puput avatarPuput2022-11-10
想到之前買coc的一支1200貴死了
Harry avatarHarry2022-11-06
我也握200磅的,結果實測雙手蠻平均的都58-59公斤左右,
多少會有點灌水讓你覺得有在進步吧
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-11-10
不然每一個等級差50磅,那可是22.7公斤啊,要練多久才有
這麼大的進步?正常人才40多公斤,有在練的五十幾公斤吧
,練得很勤的也就60幾,蓋伊有拍過街頭實測,差不多這範