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新手健身房該選哪家? - 健身

Harry avatarHarry · 2022-07-18

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安安第一次在這裡發問，想請教前輩建議
我是新手想嘗試健身或至少運動一下，而關於選場館的部分有一點猶豫

首先家裡住林口(是新北!!)，最近附近要開健身工廠了
但我本來就有在觀望附近的成吉思汗，主要是朋友在那裡面可以一起
以下兩間是我覺得的優缺點

健身工廠
優點：空間看起來比較大、是獨棟的有玻璃窗，有線上詢問後業務人蠻好不會纏人，會員
價格也能接受，現在買有免入會費的活動
缺點：目前還在預售，不知道裡面長什麼樣子，另外也很擔心新手去會不會很不適應?例
如裡面都是很強的人...

成吉思汗
優點：館長加持感覺不錯，裡面器材蠻多的且有團體課讓我有點興趣~想說可以一開始先
上這類的課程
缺點：空間在地下室沒有自然光，環境有點小悶，也擔心會不會讓新手比較不能適應?

想問問大家除了距離，通常會依據什麼原因來選健身房?
如果像我是新手，哪種會比較適合?跪求前輩建議

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All Comments

Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-07-20
選近的
Daniel avatarDaniel2022-07-21
找離家近的，然後又有伴的
Jake avatarJake2022-07-20
林口健身房滿多的，建議你先在你會去運動的時段預約
參觀或諮詢（ex.下班時間）
和考慮你的需求看器材跟場館的安排（減脂＞有氧器材
的類型ex.有沒有登階機和划船機，功能性＞有沒有雪橇
藥球農夫槓和草皮，健力or舉重＞槓跟槓片、舉重台、
鎂粉跟棄槓）
再來就是距離跟預算
Rachel avatarRachel2022-07-22
選近的 最好
Sierra Rose avatarSierra Rose2022-07-20
選近的
Blanche avatarBlanche2022-07-22
近的，不要不信邪
George avatarGeorge2022-07-20
選近的
Belly avatarBelly2022-07-22
我自己是不找伴，因為很容易變成群聊
Rae avatarRae2022-07-20
都問除了距離了…
Hedwig avatarHedwig2022-07-22
選近的 真的
Mary avatarMary2022-07-20
裡面的人強不強應該跟新手無關吧 我自己會看器材多寡
Regina avatarRegina2022-07-22
第一我會選近的，太遠真的會很懶得去。接下來就是預算
吧，第三的話是自己有在使用的器材哪一家比較多會作為
考量
Erin avatarErin2022-07-20
選近的是第一定律
Andy avatarAndy2022-07-22
新的健工看起來很不錯 還獨棟的
Mary avatarMary2022-07-20
選近的,兩的都很近的話看營業時間有沒有符合需求~
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2022-07-22
成吉因為24小時我才選, 要不然我會選超核心或健工
地下室的確比較悶一點
George avatarGeorge2022-07-20
有朋友加離家近是最佳解
Ophelia avatarOphelia2022-07-22
健工＋1
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-07-20
都是很強的人不好嗎? ...
不過如果能在地面上樓層的話我覺得比較舒服 地下室還是
感受上有點差異...
Lauren avatarLauren2022-07-22
一概推薦,離家最近的,近50公尺也是近.
Necoo avatarNecoo2022-07-20
我自己不喜歡找伴練...
Rebecca avatarRebecca2022-07-22
選近的，很重要
Lauren avatarLauren2022-07-20
社區運動中心 認真回
Kristin avatarKristin2022-07-22
新手選健工吧 成吉比較多自由槓偏硬核
Damian avatarDamian2022-07-20
選近的不用懷疑 有距離 下雨太熱沒時間 隨便一個都會變
成不想去的理由
Gary avatarGary2022-07-22
近的，不要小看人類惰性
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-07-20
離家近第一優先
Victoria avatarVictoria2022-07-22
下定決定就近的，還猶豫就找單次的。
Hazel avatarHazel2022-07-20
你有運動習慣嗎？如果沒有還是算了吧，以免又是個合約
抱怨者
Yedda avatarYedda2022-07-22
第一原則選近的，任何與第一原則抵觸的一律無效。
Doris avatarDoris2022-07-20
健身工廠比較推 器材印象各場館的選擇都很多 新手建議
也不要有壓力 先從入門器材開始 例如氣壓式比較輕的器
器材 一開始先習慣運動比較重要
Agatha avatarAgatha2022-07-22
優先考慮離家近的
Ingrid avatarIngrid2022-07-20
選近的
Joe avatarJoe2022-07-22
裡面都是很強的人，對新手是正向的。
Olivia avatarOlivia2022-07-20
找你會去的時間參觀
Olga avatarOlga2022-07-22
Nearest one!
Cara avatarCara2022-07-20
林口人，下雨天風大甚麼的就真的很難出門，選近的
Isabella avatarIsabella2022-07-22
選近的，要不然容易找理由找藉口
Vanessa avatarVanessa2022-07-20
近>乾淨>比較便宜
Franklin avatarFranklin2022-07-22
近，好停車，人不要太多
Mia avatarMia2022-07-20
選新不選舊
Rachel avatarRachel2022-07-22
距離
Kelly avatarKelly2022-07-20
推超核心 在這邊練三年了 一個月訂閱制銀卡才七百不到
下個月想換隨時換
Mia avatarMia2022-07-22
近 >= 符合需求
John avatarJohn2022-07-20
超核心》成吉 廁所很乾凈
Doris avatarDoris2022-07-22
強的人多沒什麼缺點吧？
Quintina avatarQuintina2022-07-20
回樓上複合組、超級組器材等起來真的夠久，但跟拍照
組、手機組比起來比較能接受
Vanessa avatarVanessa2022-07-22
選近的，不建議找伴，很多一起犯懶的
Lydia avatarLydia2022-07-20
近的！近的！近的！
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2022-07-22
近=一切
Kyle avatarKyle2022-07-20
近 結案
Bennie avatarBennie2022-07-22
就算貴也是要選近的
Callum avatarCallum2022-07-20
近 遠大於其他
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-07-22
近跟有朋友，這兩點很重要
Emma avatarEmma2022-07-20
選近的 最好是近到方便走路去
Belly avatarBelly2022-07-22
我會選新開的健身工廠 因為環境那些新廠比較讚XD 有自然
光的話算很加分!我喜歡跑步的時候有戶外的陽光 但又吹著
冷氣不會熱
Tom avatarTom2022-07-20
都去一次再說
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-07-22
林口健工有團課
Enid avatarEnid2022-07-20
新手應該選近的，剛開始建立運動習慣時越方便越好。
Victoria avatarVictoria2022-07-22
新手 根本不用挑器材 選最近的
Jake avatarJake2022-07-20
50圓運動中心
Ula avatarUla2022-07-22
除非會費差很多不然絕對是選最近的!! 過來人經驗!!
Oscar avatarOscar2022-07-20
選近的！
Dorothy avatarDorothy2022-07-22
選近的
David avatarDavid2022-07-20
拜託 選近的
Heather avatarHeather2022-07-22
距離和器材先作抉擇吧，三項就成吉
Lauren avatarLauren2022-07-20
近的 唯一解
Regina avatarRegina2022-07-22
健工會籍流通率比較高 要轉讓比較容易
Elma avatarElma2022-07-20
近+沒伴的，真的很討厭一群人圍在一起聊天，重點是超大
聲還不戴口罩
Dorothy avatarDorothy2022-07-22
第一個近，第二個好停車，其他都沒什麼差
Odelette avatarOdelette2022-07-20
1.距離2夥伴
Ida avatarIda2022-07-22
都說不考慮距離了 一堆人還在回答那邊選近的 要的話應
該也是選健工 我家旁邊就是成吉不過後來還是選健工 器
材比較多樣 實際進去參觀摸摸器材比較好
Queena avatarQueena2022-07-20
交通最方便的
Rebecca avatarRebecca2022-07-22
別人巨跟你一點關係都沒有，難道長得醜就不敢出門嗎
Agnes avatarAgnes2022-07-20
距離不是問題的話，那建議選人少的。新手有問題的話可以
買一些教練課。
Puput avatarPuput2022-07-22
重點就是不能不考慮距離啊。其他優點再怎麼加，都沒辦法
比距離重要
Ida avatarIda2022-07-20
選近的最重要 另外很強的人根本沒差 你去哪一間週遭都很強
Queena avatarQueena2022-07-22
看過很多一開始都說距離不是重點 最後卻每天喊好遠好懶的
Agatha avatarAgatha2022-07-20
剛開始嘗試就要先把最基本的要素都拉到位 才能知道自己有
沒有心要運動
Una avatarUna2022-07-22
而且已經到預售階段的話，應該可以入場參觀了吧?
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2022-07-20
去人少的
Doris avatarDoris2022-07-22
新手去運動中心也可
Gary avatarGary2022-07-20
深蹲架對面巨巨蹲120kg做組，我一樣充滿自信的在他對面
蹲60kg
Caroline avatarCaroline2022-07-22
裡面都是很強的人有什麼不好???還是你的意思是成吉
裡的人看起來都不怎麼樣嗎？
Christine avatarChristine2022-07-20
我覺得看個人，不一定遠就不好，有心再遠都會去練，但如
果想要常練還是選近的好。我自己是上課在遠一點的，平常
自己練習就在家附近的。
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-07-22
新手一定是選近的 有基礎再考慮設備
Mason avatarMason2022-07-20
健工環境比較好
Poppy avatarPoppy2022-07-22
你又不是去比賽的 裡面的人強不強跟你有什麼關係
Olivia avatarOlivia2022-07-20
根本不會有人在意你在幹嘛 不用想太多了
Zanna avatarZanna2022-07-22
新手只要考慮近就好，不用管高手多不多，人家根本沒在鳥你
Ina avatarIna2022-07-20
問就是近的，跟奶大的
Lydia avatarLydia2022-07-22
旁邊有高手如雲感覺很讚呀 至少自己練的時候能拜託人幫補.
..
Edith avatarEdith2022-07-20
優先考慮離家近的
Ingrid avatarIngrid2022-07-22
除了距離 還是距離
Xanthe avatarXanthe2022-07-20
超核心 成吉 健工 如果新手的話就看距離跟月費吧 但有
朋友陪練確實也是考量之處
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-07-22
近+好停車
Rae avatarRae2022-07-20
有免日曬雨淋停車的
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-07-22
絕對是距離
Kelly avatarKelly2022-07-20
距離很多人提到了 自己評估各健身房被靠北過的點 看能
不能接受
Brianna avatarBrianna2022-07-22
過來人經驗 越近越好
Franklin avatarFranklin2022-07-20
問就是距離，沒有其他。養成習慣之後你就知道哪種健身房
適合你
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2022-07-22
新手選健身房只有兩個考慮條件：一是離家近，二是綁約時間
越短越好，計次的運動中心最讚
Rosalind avatarRosalind2022-07-20
常去的話 運動中心根本不划算 沒比較便宜器材又爛
Doris avatarDoris2022-07-22
常去的話常去的話常去的話常去的話常去的話