最近跳鄭多燕腳會有點軟掉 - 健身

大家好
最近跳完鄭多燕後 都會有點軟腳
可是我自認為不是那種腳肌力不足的人阿@@

以前也是田徑隊長短跑的選手
而且我33分跑完5000M 也沒有這種情況
可是跳鄭多燕二個星期了
最近開始覺得有點軟腳
不知道是為什麼 >口<
我都是跳第三片居多
偶爾跳跳第一片


有沒有板友可以把我解答一下嗎???
謝謝 ˊ口ˋ!!!!

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