有沒有什麼辦法可以降低骨密度還有基代? - 美體

※ 引述《SystemL (燃燒吧 期末!)》之銘言：
: 我決定了 既然怎麼努力都吃不胖的話
: 那我至少希望自己的骨密度可以降低30% 基代降低20%
: 這樣或許有辦法讓我的體型比較接近一般平均值
: 有人知道如何降骨密度和基代的嗎?
: 另外就是有沒有管道可以取得降低甲狀腺功能的藥物?
: 因為我喜歡自己的脖子看起來粗一點
抱歉爬了你之前那篇文，

發現不知道你是故意忽略大家問你的問題還是其他?

體脂多少也說的不清不楚

基礎代謝率自己也都不知道

每天吃什麼增胖也都不講

只說吃蛋白質油脂碳水化合物(還說其他人吃這個容易胖?)

這不是跟沒講一樣嗎?



如果你是"真心"發問的，

那麻煩你好好的看一下大家給你的建議，

能做的趕快去做(量體脂、基代、看醫生、說清楚自己到底吃了什麼)



如果你以上這些都不想做，

那就代表你是來亂的

請別在這浪費好心板友的時間

謝謝






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