減肥不想瘦咪咪 高麗菜是聖品 - 減肥

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2010/11/23【台灣新生報/記者張淑珠/台中報導】

正值高麗菜盛產季,中醫師蔡蕙君指出,高麗菜屬性溫和,是少數既能減肥又能豐胸的蔬
菜聖品,其中,單炒高麗菜營養豐富又沒有熱量,是減重最佳材料,奶油高麗菜、或高麗
菜炒黃豆芽則可以豐胸,而且效果奇佳,她從73公斤瘦到53公斤,一路減下來,咪咪絲毫
沒有縮水,高麗菜居功厥偉。

蔡蕙君醫師說,高麗菜是營養高、熱量低的蔬菜,想減重的民眾多吃五色高麗菜,採買高
麗菜、乾香菇、金針菇、紅蘿蔔、黑木耳等食材,以豆漿來當湯底烹調,好吃又不會胖,
而高麗菜含大量食物纖維,能有效改善便秘,且價格便宜人人吃得起。

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新聞來源:http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=284516
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原來高麗菜這麼好~~ 營養又低卡~~ 又可以做出多口味的菜色~~

可輕輕鬆鬆減肥~~~ \⊙▽⊙/
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魯冰(Gayle Rubin)首創 "交易女人" (traffic in women)一詞。
"The Traffic in Women: Notes on the 'Political Economy' of Sex."
本文原載於<<女人,文化與社會>> (Woman, Culture and Society, 1974)一書,
(頁167,<<女性主義經典>> 女書文化出版)。
傳"宗"接代? "宗"早就稀釋不見了,怎麼傳? (蠻爆笑的!!!) 只有"接代"而已啦~~~
孔子第10代子孫,只有孔子1/1024的血統(不及孔子血統千分之一)。血統不斷稀釋!!!

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whitestripe:所以為什麼高麗菜跟咪咪有關係?????? 11/23 20:16
※ 編輯: ami2010 來自: 61.216.244.195 (11/23 20:16)
whitestripe:豐胸的有效成分是什麼?? 11/23 20:16
MeowMarch:胸部的組成不離肌肉 乳腺 脂肪,能補充的不外肌肉脂肪 11/23 20:38
Squidward:難道她一天三餐都沒吃別的東西嗎= = 11/23 21:41
appolociate:我只知道高麗菜顧胃~ 11/23 21:41
Squidward:他胸部應該都是肌肉佔大多數吧~ 11/23 21:41
physiology27:只知吃多了屁屁也會多 11/24 05:25
Sadad:咪咪是貓的名子吧 貓也要吃素減碳愛地球 11/24 07:09
cherilove:哪門子的中醫師.. = =; 11/24 07:48
ryuichigo:那要吃什麼才能瘦咪咪= = 11/29 21:46

All Comments

Carol avatarCarol2010-11-24
所以為什麼高麗菜跟咪咪有關係??????
豐胸的有效成分是什麼??
Quintina avatarQuintina2010-11-26
胸部的組成不離肌肉 乳腺 脂肪,能補充的不外肌肉脂肪
Hedda avatarHedda2010-11-27
難道她一天三餐都沒吃別的東西嗎= =
他胸部應該都是肌肉佔大多數吧~
Heather avatarHeather2010-11-29
我只知道高麗菜顧胃~
Frederic avatarFrederic2010-11-30
只知吃多了屁屁也會多
Hedwig avatarHedwig2010-12-01
咪咪是貓的名子吧 貓也要吃素減碳愛地球
Edith avatarEdith2010-12-01
哪門子的中醫師.. = =;
Candice avatarCandice2010-12-06
那要吃什麼才能瘦咪咪= =